13 maneiras de tratar manchas escuras que os dermatologistas juram

Christine Howard é uma escritora freelancer e criadora de conteúdo. Ela escreveu artigos sobre cuidados com a pele e um estilo de vida saudável para o Reader’s Digest, Hello Rish e The Pretty Pimple.

Pia tem mais de dez anos de experiência editorial, ela trabalhou em publicações como Vogue, Good Homekeeping, People En Español e HelloGigels.

Atualizado em 13/12/23 12:32
Revisados ​​pela

SURIS CRISE é o fundador da Suíte Skincare e especialista em estética com mais de vinte anos de experiência em cuidados com a pele.

Estética

Quem já encontrou a pele e manchas escuras pode confirmar que isso leva à decepção. Esse tipo de tom irregular é difícil de ocultar até o corretivo mais saturado, e o tratamento, ao que parece, pode levar toda a eternidade. Embora saibamos que existem muitas ferramentas naturais, produtos para cuidados com a pele e procedimentos de gabinete que podem ajudar no tratamento, muitas pessoas cometem um erro irritante, escolhendo tratamento inadequado, diagnosticando incorretamente a causa raiz de sua forma única de descoloração.

“A hiperpigmentação é uma ocorrência comum que pode ser causada por várias razões”, diz Michel Henry, um médico de medicina, um dermatologista certificado de Nova York.”Pode ser causado por um fenômeno tão simples como radiação ultravioleta ou, dependendo do tipo de pele, lesão de couro, como acne, erupção cutânea ou conseqüências de qualquer inflamação da pele. Se for algo como melasm, então pode ser causado mudanças hormonais. “

Como se isso não fosse suficiente, as cicatrizes também podem levar a uma mudança na cor da pele.(E sim, tecnicamente cicatrizes são uma consequente hiperpigmentação).”As cicatrizes podem ser divididas em duas categorias: manchas escuras, que são na verdade o resultado de uma conseqüente hiperpigmentação e parecem manchas escuras ou rosa, ou uma mudança na textura da pele, resultando em cicatrizes deprimidas ou elevadas”, explica o cirurgião dermatológico certificado dandy dandy Engelman, M. D.

Alguns manchas escuras são mais fáceis de tratar do que outras. O Dr. Henry diz que os tipos mais simples são pontos solares relacionados à idade que podem ser tratados com meios tópicos e alguns tipos de lasers. No entanto, com a hiperpigmentação e estados como o MELASM, é mais difícil lidar, mas não impossível. Por fim, é importante entender o motivo do aparecimento de manchas escuras e, se necessário, recorrer a especialistas em tratamento e aconselhamento profissional.

Para entender melhor como tratar pontos escuros, o Dr. Henry e o Dr. Engelman compartilham 13 procedimentos que ajudarão a melhorar o tom e a textura da pele. Continue a rolar a página para descobrir mais: a partir de meios naturais para remover manchas escuras e produtos populares para cuidados com a pele para procedimentos de gabinete que ajudarão a se livrar da descoloração persistente.

Conhecido com o especialista

• Dandy Engelman, Doutor em Medicina, FACMS, FAAD, um cirurgião dermatológico certificado e reconhecido em nível nacional, leva pacientes na Clínica Shafer em Manhattan.
• Michelle Henry, Doutor em Medicina, dermatologista certificado, trabalha na clínica de cirurgia estética da pele em Nova York.

01 de 13

Ilumine a pele com vitamina C

De acordo com a Academia Americana de Dermatologia, a vitamina C é um dos ingredientes naturais mais eficazes com os quais você pode contar para aliviar os pontos existentes e, possivelmente, impedir o surgimento de novos. Recomendamos o Revitalift 10% Pure Vitamin Contamin da L’Oréal (US $ 33), o que melhora significativamente o brilho da pele ao longo do tempo.

02 de 13

Esfoliante com mamão

Qual é o caminho certo para aliviar o tom geral da pele? Enxágue a camada superior da pele com um esfoliante natural, por exemplo, mamão: “O mamão contém ácidos frutíferos conhecidos como ácidos alf a-hidroxi, que são esfoliantes químicos”, diz o Dr. Engelman.”AHA é usada para a pele seca e para combater as mudanças relacionadas à idade e trabalhar para melhorar a condição da pele, removendo as camadas superiores da pele através do enfraquecimento dos lipídios que os ligam, removendo as células maçantes e mortas da pele e expondo células da pele saudáveis. “Ela explica que o mamão decreta muito efetivamente a pele da pele e, como provado, aumenta a produção de colágeno devido à remoção de partículas mortas.”É o mamão que ajudará a clarear a pele e dar um brilho jovem”, acrescenta ela.

Para curar manchas escuras com um mamão, basta abrir o mamão maduro em uma tigela e aplicar na forma de uma máscara para limpar a pele. Deixe por 15 a 20 minutos. Em seguida, removendo a máscara, você pode usar movimentos circulares suaves para esfoliação adicional para remover a camada superior das células da pele.

03 de 13

Aplique antioxidantes

Para hiperpigmentação da pele, o Dr. Engelman recomenda produtos que combatem os radicais livres nocivos que se acumulam ao longo do tempo devido à exposição aos raios ultravioleta do sol.“No sol, a melanina começa a ser produzida em excesso para proteger a pele dos nocivos raios UV e UV, fazendo com que as manchas pareçam mais escuras do que a cor natural da pele”, afirma. Essas manchas solares se acumulam ao longo dos anos. “Os antioxidantes ajudam a proteger a pele dos ataques dos radicais livres, neutralizando o estresse oxidativo que pode causar danos às células, como o Soro Antioxidante Alto Defense Serum da SkinBetter (US $ 165).”

04 de 13

Aplicar protetor solar

Como acontece com qualquer rotina de cuidados com a pele, a melhor forma de se livrar das manchas escuras é a prevenção, o que é facilmente conseguido protegendo a pele do sol.“O FPS é um filtro UV, e a luz UV causa melanogênese, ou superestimulação do melanoma, que pode agravar, piorar ou prolongar a hiperpigmentação. Quando usado corretamente, o FPS, embora não seja perfeito, pode ajudar a bloquear a melanogênese”, explica o Dr.“Recomendo usar FPS 30 para uso diário, ou 50 se for ficar ao ar livre por mais de uma hora”. Qual protetor solar usar – químico ou mineral – depende de você.

05 de 13

Ilumine-se com iogurte

Outro remédio natural para clarear a pele que você provavelmente já tem em casa é o iogurte, que pode ajudar a atenuar manchas escuras ao esfoliar a pele. Semelhante às propriedades químicas esfoliantes do mamão, o iogurte decompõe as células mortas da pele graças ao ácido láctico, que é naturalmente encontrado em produtos lácteos: “Usar iogurte com leite de vaca pode ser um tratamento calmante eficaz para a pele porque contém ácido láctico. um AHA que melhora a cor da pele e elimina manchas da idade”, diz o Dr.“Este ácido é mais suave para a pele do que outros esfoliantes químicos. Por ser derivado de laticínios, ajuda a corrigir desequilíbrios de pH. Melhora o tom e a textura da pele e reduz a vermelhidão.

O iogurte pode ser aplicado sozinho na pele limpa ou misturado com outros ingredientes conhecidos por melhorar as condições da pele – como o mel, que tem propriedades antibacterianas e é ótimo para peles com tendência a acne. Adicionar aveia a uma máscara de iogurte ajudará a suavizar e acalmar a pele seca, mas certifique-se de enxaguar bem a máscara para evitar rasgar ou irritar a pele.

06 de 13

Obtenha um procedimento de resurfacing a laser

Para manchas escuras intensas e/ou persistentes, um procedimento em consultório pode ser a única solução. Digite: procedimentos de resurfacing a laser. Eles usam energia luminosa para atingir pigmentos específicos da pele, o que significa que ajudam a tratar certos tipos de hiperpigmentação.

“Os procedimentos de resurfacing a laser mais populares são os lasers fracionados, como o Fraxel, porque podem ser usados ​​em todos os tipos de manchas escuras”, explica o Dr.”Este tipo de laser cria pequenos microcanais, ou pequenas feridas. Quando a ferida cicatriza, o pigmento é espremido através da pele, e chamamos isso de detritos necróticos epidérmicos microscópicos, ou MENDS, para abreviar.”

07 de 13

Faça sua própria máscara facial de cúrcuma

As pessoas na Índia, na América Central e em outras regiões subtropicais há muito recorrem ao açafrão por suas muitas propriedades curativas, desde o alívio da inflamação até o auxílio no processo digestivo. Os benefícios da cúrcuma estendem-se aos cuidados com a pele, pois foi demonstrado que ela suprime a produção de melanina na pele, o que causa manchas devido à hiperpigmentação.

Para se livrar das manchas escuras usando açafrão, faça uma máscara com uma parte de açafrão e uma parte de mel. Se desejar, você pode potencializar o efeito iluminador com algumas gotas de suco de limão se sua pele não for muito sensível e os cítricos não atingirem áreas abertas da pele, por exemplo, em espinhas recentemente estouradas.

A cúrcuma em pó é obtida da raiz da cúrcuma (Curcuma zedoaria), um tipo de gengibre nativo do Sudeste Asiático. Seu princípio ativo, a curcumina, é o que lhe confere sua tonalidade amarelo-laranja e também o que o torna um poderoso antiinflamatório. Descobriu-se também que a cúrcuma alivia a hiperpigmentação.

08 de 13

Recorra aos ácidos

Os alfa-hidroxiácidos (AHAs) e os beta-hidroxiácidos (BHAs) ajudam a aumentar e melhorar a renovação das células da pele, o que ajuda a eliminar as células mortas e opacas que podem causar manchas escuras.“Produtos que contêm ácidos láctico, glicólico, cítrico e málico – todos eles são alfa-hidroxiácidos naturais (AHAs) derivados de extrato de mirtilo, extrato de cana-de-açúcar, extrato de bordo-açucareiro e extratos de frutas cítricas – fornecem esfoliação suave para ajudar a melhorar a textura da pele e abrir novas células saudáveis”, diz o Dr. Engelman. Adoramos o Strawberry Smooth BHA + AHA Salicylic Serum da Glow Recipe (US $ 42) porque combina ambos os ácidos com antioxidantes protetores.

Os ácidos alf a-hidroxi é um grupo de compostos ácidos mais frequentemente obtidos de molas de plantas que funcionam para esfoliar a pele. Eles vêm em diferentes tipos (por exemplo, ácido glicólico ou lático) e diferem em tamanho e, portanto, na penetração e força da ação.

09 de 13

Corte a pele e reduza o número de manchas com óleo de amêndoa

Outro ingrediente que fortalece a pele, que é usada na cozinha e no rosto, é um óleo de amêndoa doce que o Dr. Engelman adora usar para tratar o alvejante da pele. No entanto, o óleo de amêndoa, que geralmente é usado para cozinhar, não é o mesmo que o óleo da pele, que geralmente é enriquecido com vitaminas e minerais adicionais.”A presença de vitamina E e niacina ajuda a lidar com a hiperpigmentação e melhorar a cor da pele”, diz ela.

Como o óleo de amêndoa doce é considerado nã o-comedogênico (ou seja, ele não obtém poros), você pode adicion á-lo aos cuidados noturnos como um remédio para remover maquiagem ou creme hidratante que protege a barreira da pele. Se você usar a remoção de maquiagem, apliqu e-a na pele seca e remov a-a com um pano de lavagem e aplique o limpador. Se você o usar como um hidratante, aplique algumas gotas para limpar a pele seca e deixe de molho antes de continuar a se importar.

10 de 13

Fazer uma descasca química de um nível profissional

Peels químicos são procedimentos incrivelmente eficazes, pois removem as camadas superiores da pele, mas é importante consultar um dermatologista que pode escolher a combinação certa de ingredientes, dependendo do tipo de pele e de seus problemas.

“O número de pigmentos de saída depende da profundidade do descascamento e da profundidade do pigmento”, diz o Dr. Henry. Existem muitos tipos diferentes de descascamento, e a profundidade do descascamento depende de sua concentração e combinação. “” Ele alerta que as pessoas com pele escura devem ter cuidado e usar descascamento menos agressivo, uma vez que quanto mais forte o descascamento, maior o risco de cicatrizes e/ou hiperpigmentação.

11 de 13

Restaurar pesquisas fotográficas usando tomates

Em vez de aplicar esse ingrediente ao rosto, o tomate é melhor agido com recepção sistemática. De acordo com o estudo de 2011, os participantes que consumiram cerca de 55 miligramas de pasta de tomate com azeite por dia receberam proteção contra fotos agudas e de longo prazo causadas por raios UV. Por que a pasta de tomate é tão eficaz? Os tomates por natureza são ricos em licopina, que tem muitos benefícios potenciais para a saúde, inclusive para proteger do sol. Você não gosta de tomates? Entre em contato com outras frutas e vegetais de uma cor semelhante, como Gouav, toranja rosa, lane aqua e pimenta vermelha. Mas não os aplique à pele – esse benefício é alcançado exclusivamente às custas da dieta.

12 de 13

Consulte um dermatologista sobre a receita

Se você tem uma mancha escura que não passa de forma alguma, não importa o quanto você tentasse os produtos supercomplexos e faça você mesmo “faça você mesmo”, pode valer a pena entrar em contato com um dermatologista. Isso o ajudará a descobrir a causa da hiperpigmentação e a encontrar a melhor maneira de trat á-la.

“Quando eu piloto as manchas sombrias dos clientes com a ajuda de drogas, uso o hidrochinon, mas em um regime limitado e seguro”, diz o Dr. Henry.”Eu também uso retinóides ou ácido transxâmico. Isso sempre se baseia nas necessidades do paciente e geralmente requer combinações individuais e mais de um procedimento”.

13 de 13

Reduzir cicatrizes usando aloe

Para algumas pessoas, manchas escuras não são o resultado da hiperpigmentação, mas cicatrizes que podem ser especialmente perceptíveis na pele com um alto teor de melanina: “As cicatrizes são imprevisíveis, o que pode complicar seu tratamento. O mais importante é tratar imediatamente, Dr. Engelman explica.”Quanto mais flexível a sua pele é, menor a chance de as cicatrizes aparecer, para hidratar a pele com óleos e loções, pode reduzir sua visibilidade e impedir o surgimento de novos”. Um ingrediente comprovado e confiável que pode ser usado para melhorar a condição da pele por dentro e fora é Aloe. O aloe pode ser consumido na forma de uma bebida ou aplicado à pele como um agente hidratante ou de cura, quebrando uma folha de planta de aloe e aplicando uma substância pegajosa em uma cicatriz.

Você tem plantas de aloe à mão? O gel de aloe vera pode ser aplicado diretamente ao rosto, como muitas limpeza ou hidratantes contendo aloe, por exemplo, uma loção com Aloe de Mario Badescu (US $ 15), que alivia a vermelhidão.

Aloe Vera é um ingrediente de origem natural, conhecido por suas propriedades calmantes e hidratantes. A mucilagem em gel interna da planta de aloe (a parte usada em produtos para cuidados com a pele) é de 99, 5 % da água.