Conheça a nova geração daqueles que mudam de velnes

Curador de energia

Pessoa de mudança: Maryam Adiai, mergulho fundador em Welll

Запустив серию велнес-ужинов Dive In Well, которая превратилась в образовательную платформу, позволяющую услышать разные голоса на переднем крае велнеса, и компанию Indagba, предлагающую целостную бизнес-стратегию для компаний и частных лиц, она оказалась в авангарде движения за инклюзивность и равноправие в велне с-Mtrostens – e seu trabalho está apenas começando.

Por que você decidiu estabelecer mergulhar bem?

“Eu não tinha ambições de trabalhar na indústria do bem-estar. Depois de uma carreira muito gratificante em um ambiente corporativo tradicional, sofri de dores crônicas, ansiedade intensa, transtorno de estresse pós-traumático e crises de depressão. Não percebi então que perseguir uma carreira em um espaço dominado por brancos, onde existe uma cultura corporativa racista, também carrego traumas ancestrais e ancestrais dentro de mim. Meu corpo e minha saúde mental estavam no limite quando encontrei o que chamamos de “indústria da saúde”. Encontrei nele o alívio tão necessário, também comecei a sentir muitos danos novamente em espaços dominados por brancos.

Tenho visto e experimentado esta marginalização ao longo da minha carreira, e encontrar a mesma cultura numa indústria que deveria ajudar as pessoas a sentirem-se completas não foi apenas decepcionante; foi hipócrita e ultrajante, especialmente porque a maioria das ferramentas que os pacotes da indústria do bem-estar foram criadas e de propriedade de negros e indígenas de cor. Por causa do casamento endêmico entre o heteropatriarcado branco, a colonização e o capitalismo, as comunidades que mais precisavam e criaram essas modalidades e tradições sagradas não conseguiram acessá-las, e eu estava farto.

Eu queria agir, por isso fundei a série de jantares Diversidade no Bem-Estar, que reuniu líderes da indústria do bem-estar em jantares íntimos em salões de beleza para discutir as mudanças que precisam ser feitas para tornar os espaços de bem-estar inclusivos e seguros para todos. Em 2019, a Diversidade no Bem-Estar reuniu mais de 100 líderes e influenciadores em jantares de salão em Nova York e Los Angeles. No final de 2019, percebi que nos tornamos mais do que apenas uma série de jantares – nos tornamos um movimento. Mudamos a marca para Dive in Well no início de 2020 e relançamos em fevereiro com a intenção de expandir nossa comunidade e recursos.”

Quem são algumas das pessoas que mudaram sua vida e que ajudaram você a chegar onde está hoje e por que/como?

“Em primeiro lugar, eu diria que nossa equipe fundadora, Kristen Hwang e Neo Khama, ajudou a tornar o DIW o que é hoje. Essas pessoas realmente entenderam meu trabalho e deram um grande passo em frente, confiaram em mim e ficaram comigo quando as coisas deste ano realmente decolou. Sem seu coração, abertura e disposição para desafiar o status quo, posso dizer que não haveria Dive in Well como o conhecemos. Agora nossa equipe está crescendo junto com outras pessoas que pensam como você, e isso é ótimo !

Também sou grato aos membros do nosso conselho: Jordi, Rachel Ricketts, Ellie Burrows Gluck e Jesse Israel, que criam comunidades tão maravilhosas e nos guiam em nossa jornada como organização. Outras pessoas que me apoiam em minha jornada e me inspiram diariamente com a maneira como se mostram ao máximo e ajudam os outros são meus pais, minha mentora Crow Mother, Constanza Eliana Cinea, Rebecca Price e Aja Daashour (para citar alguns). , porque senão estaríamos aqui para sempre!)”

O que você vê como o futuro do bem-estar e onde espera levá-lo?

“Acredito que o futuro do bem-estar é semelhante à composição real do mundo – é diverso. Acredito também que a tecnologia nos dá grandes oportunidades criativas para partilhar o verdadeiro conhecimento, construir competência cultural e, em última análise, mudar as normas culturais porque nos permite abraçar mais pessoas com menos esforço, o que significa preços mais acessíveis. Também acredito que quando treinamos nossos líderes, a onda poderosa que vem desses facilitadores e professores é muito profunda. É por isso que lançamos um curso chamado Pivot Into Equity com Constanza Eliana Chinea é para líderes que estão interessados ​​em descolonizar os seus espaços e mentalidades de bem-estar. Acredito que o futuro do bem-estar será muito parecido com o que apresentamos neste programa – modelos de negócios mais inventivos, uma combinação de rentabilidade e serviço à comunidade. Acredito que criar uma comunidade que se sinta confortável em ter conversas difíceis sobre racismo sistémico em espaços de bem-estar, acompanhada pelas poderosas ferramentas calmantes que as práticas de bem-estar nos oferecem, é a base para uma mudança radical.

É minha esperança e convicção que seja possível erradicar completamente a supremacia branca e a apropriação cultural. Estamos agora a desenraizar um sistema que não foi concebido para funcionar para todos – um sistema que já existe há muito tempo. Mas também estamos criando espaço para algo novo crescer – uma indústria que é verdadeiramente justa, inclusiva e que realmente ajuda as pessoas a mudarem suas vidas, independentemente de sua pele ou de outras circunstâncias em suas vidas que lhes disseram que as tornam indignas de serem bom.”

Acredito que criar uma comunidade que se sinta confortável em ter conversas difíceis sobre racismo sistémico em espaços de bem-estar, acompanhada pelas poderosas ferramentas calmantes que as práticas de bem-estar nos oferecem, é a base para uma mudança radical.

“Respire. Vivemos para nos desconectarmos do nosso corpo, e a respiração nos ajuda a nos conectar conosco. Esta é uma ferramenta gratuita que está disponível para nós se formos abençoados por ter acesso a ele. Se pudermos nos conectar com a respiração e o corpo , É mais fácil nos conectarmos com o que realmente queremos. Quando você percebe o que realmente quer nesta vida, é muito difícil não lutar por isso. ”

Farikha Roisin é o artista multidisciplinar australiano-canadense e diretor do estúdio ānanda anticolonial, o espaço recreativo, amplamente conhecido por seus trabalhos profundos sobre um estilo de vida saudável, deixando para si, raça, identidade e cultura pop. Em 2022, a Harper Wave Publishing House publicará sua próxima obr a-prima – The Who Is Wellness for Book (“para quem a Velnes existe”), que discute o domínio da raça branca e o complexo industrial de Velnes – acredita que é isso que é isso que isso vale a pena esperar depois da pandemia. Ela também criou um diário para mulheres, mulheres e pessoas nã o-Warn, com um guia para trabalhar com uma dismorfia corporal chamada “para estar em seu corpo”.

“Comecei a escrever e pensar em saúde porque não tinha escolha. Como uma pessoa que sobreviveu à crueldade com crianças e violência sexual, me senti incrivelmente ruim durante toda a minha vida, mas nem sempre sabia como mudar ou até resistir a isso. Focar na saúde foi a primeira maneira pela qual eu era capaz de entender meu passado, em minha violência e, apesar da lesão, viver uma vida normal e curar. Então, desde que sou escritor, comecei a pensar mais profundamente sobre o industrial complexo em torno da minha saúde. Isso levou à escrita do meu próximo livro “para quem a Solidade existe” e a descoberta do Studio ānanda.

Para mim, a ausência de su l-asiáticos na indústria de Velnes é impressionante e é constantemente decepcionante, porque, em geral, muitas fundações, práticas e ethos de velnes modernas estão diretamente relacionadas ao sul da Ásia e o que eu cresci – açafrão, ayurvédico Princípios, Ashvagandha, Yoga. Quando as pessoas falam sobre um estilo de vida saudável, mas ao mesmo tempo não reconhecem e não consideram uma conversa valiosa um mínimo de reconhecimento de apropriação “.

Uma sensação de vazio ocorre quando as pessoas falam sobre bem-estar, mas não reconhecem ou valorizam a conversa sobre apropriação.

Quem são algumas das pessoas que mudaram sua vida e que ajudaram você a chegar onde está hoje?

“Aprendi muito com meus escritores favoritos. June Jordan, Audre Lorde e Susan Sontag escreveram sobre doenças, sobre queerness e sobre violência de uma forma que achei incrivelmente útil para mim. Recentemente li o livro de Robin Wall Kimmerer “Braiding Sweetgrass ” e visitei lugares onde estudo práticas indígenas – isso mudou minha vida. Ayahuasca, peiote, cogumelos e outras plantas medicinais têm sido grandes professores para mim. Participar de cerimônias de tabaco com indígenas e idosos comunitários que conheci trabalhando com medicamentos , me ensinou muito – humildade, ego e terra, sobre Pacha Mama.

Vindo da Austrália, sempre tive um grande respeito e ligação com a terra. As árvores são os nossos anciões, e a terra também. Recentemente ouvi uma entrevista com Robin Wall Kimmerer sobre Being With Krista Tippett, onde ela explicou que, por não ter sido criada perto de pessoas mais velhas, as árvores se tornaram assim para ela, e eu me senti tão visto, tão protegido nesse entendimento. Eu não tinha pais para cuidar de mim, então estava sozinho e isolado – essa era a minha realidade. Num certo sentido, é muito importante que a terra se tenha tornado minha aliada. Temos muito que aprender com o mundo que nos rodeia. Sou humilde com a água, o fogo, a terra e o vento. Estou extremamente grato por esses elementos, essas tecnologias.”

O que você vê como o futuro do bem-estar?

“Espero que se torne verdadeiramente inclusivo em todos os sentidos da palavra – seja com foco na deficiência, na inferioridade branca, mas também, como disse antes, reconhecendo a verdadeira base de onde vem esse conhecimento. Também acho que precisamos prestar atenção às comunidades indígenas, elevá-las e devolver as terras aos seus legítimos proprietários. O que significa viver em terras roubadas? Não é essa a pergunta que deveríamos fazer quando se trata de saúde? Não é a verdadeira saúde o que acessível a todos, para todos? É isso que estamos tentando fazer no Studio Ānanda, e estou muito orgulhoso do que estamos construindo aqui. Estamos criando um arquivo, uma conversa, um livro de referência.”

O que todos podem fazer para mudar suas vidas aqui e agora?

O cultivador

A pessoa que muda o mundo: Sinikiv Dhlivio, fundador da Naaya

Tendo experiência no campo do diretor de fotos, vídeos e arte, Sinikiva Dhlivao olha para a vida de um ângulo diferente. Falando em um estilo de vida saudável, ela não deixou de notar que a óptica está focada em pessoas brancas, ricas e capazes.

Por que você decidiu estabelecer Naaya?

O que funciona para mim (yoga e meditação) pode não funcionar para você, e isso é normal.

Qual dos que mudaram sua vida o ajudaram a alcançar o nível em que você está agora e por quê/como?

Para mim, a ausência de su l-asiáticos na indústria de Velnes é impressionante e é constantemente decepcionante, porque, em geral, muitas fundações, práticas e ethos de velnes modernas estão diretamente relacionadas ao sul da Ásia e o que eu cresci – açafrão, ayurvédico Princípios, Ashvagandha, Yoga. Quando as pessoas falam sobre um estilo de vida saudável, mas ao mesmo tempo não reconhecem e não consideram uma conversa valiosa um mínimo de reconhecimento de apropriação “.

O que todos podem fazer para mudar sua vida aqui e agora?

Defensor de Saúde Mental

Pessoa variável: Eliza Fox, fundadora do Clube of Sad Girls

Por que você decidiu estabelecer o Sad Girls Club?

Agora @SadGirlSclub tem mais de 350. 000 assinantes.

Qual dos que mudaram sua vida o ajudaram a ter sucesso e por quê/como?

O que você vê como o futuro do bem-estar e onde espera levá-lo?

Como o futuro de Velnes parece para você e em que direção você espera desenvolv ê-lo?

O que funciona para mim (yoga e meditação) pode não funcionar para você, e isso é normal.

O que todos podem fazer para mudar sua vida aqui e agora?

Para mim, a ausência de su l-asiáticos na indústria de Velnes é impressionante e é constantemente decepcionante, porque, em geral, muitas fundações, práticas e ethos de velnes modernas estão diretamente relacionadas ao sul da Ásia e o que eu cresci – açafrão, ayurvédico Princípios, Ashvagandha, Yoga. Quando as pessoas falam sobre um estilo de vida saudável, mas ao mesmo tempo não reconhecem e não consideram uma conversa valiosa um mínimo de reconhecimento de apropriação “.

Guerreiro

Pessoa em mudança: Rebecca Partykh, fundador do poço

O mentor do Guru Velnes Dipak Chok, este guerreiro aut o-proclamado da fêmea Velnes executa uma missão para criar um ecossistema para Velnes através de sua empresa, o be m-estar. Além do fato de Rebecca Paeckh ser a diretora geral e co-fundadora do Modern Velnes Club em Nova York, ela também é instrutora de ioga certificada, consultora do empreendedorismo na Tafts Friedman Food School e mantém posições no conselho de conselhos de Diretores de vários fundos e empresas sem fins lucrativos que fornecem impacto social e se envolvem em educação e desigualdade de gênero.

Por que você decidiu estabelecer o poço?

“Eu cresci cercado por um estilo de vida saudável e sempre percebi a importância da saúde holística. Minha mãe ensinou ioga nos anos 70, quando eu estava grávida de mim, e a filosofia da comida como medicamento era uma parte importante da minha educação; bisavô era médico ayurvédico, e minha avó e minha avó e minha avó e avô estavam envolvidos diariamente na meditação. Fiquei convencido da minha própria experiência do poder transformador de um estilo de vida saudável, mas foi difícil para mim integrá-lo na minha vida cotidiana. No final de 2009, a caminho da conferência, visitei um spa de cura em Sedone, Arizona. O momento me iluminou e percebi que quero trazer essa experiência complexa para Nova York para que ela É fácil navegar e preencher algumas lacunas, que não são suficientes para nossas instituições médicas tradicionais.

O poço é o pioneiro em criar uma maneira melhor de se preocupar com sua saúde.

O que você vê como o futuro do bem-estar e onde espera levá-lo?

“My mother is the main driving force in my life, and without her I could not do what I am doing. She taught me everything that I know about Velnes, encouraged me to follow my dreams, ensured unconditional love and support and helped me go through Through all the stages of my life. She was our first investor in The Well and always remains my guiding light. My friend Rlema Saujani is the founder and general director of the Girls Who Code, an international no n-profit organization working on the elimination of gender gap in the field of technology and a change in the idea of ​​the idea of how the programmer looks and what we have for the first time, when we were engaged in the organization of political events dedicated to the problems of the South Asian community after the events of September 11. Once in the afternoon, in Waiting for a train in Washington, Reshma helped me realize the idea of ​​creating an integrative healing space in New York . She is a pioneer, an example to follow and Uma fonte incrível de inspiração, e sou grato por sua liderança e amizade. Pela primeira vez, nos encontramos na Conferência de Saúde, graças ao meu e x-chefe Dipak Chopra. Just as we look at health from the point of view of the whole body, we must look at wel l-being from the point of view of the whole society, studying how the wel l-being of individuals affects the wel l-being of society as a todo. Isso me faz relatar que, no centro de nossos negócios, há trabalho para garantir a justiça.

Acredito que criar uma comunidade que se sinta confortável em ter conversas difíceis sobre racismo sistémico em espaços de bem-estar, acompanhada pelas poderosas ferramentas calmantes que as práticas de bem-estar nos oferecem, é a base para uma mudança radical.

“During Covid, we observed a turn to telemedicine, and I hope that technologies will continue to play an important role in the future of Velnes. My goal is in The Well – to help people take responsibility for their health and expand their capabilities with the Ajuda de produtos, cursos e as formações que fornecemos o n-line e em nossas premissas físicas “.

Para mim, a ausência de su l-asiáticos na indústria de Velnes é impressionante e é constantemente decepcionante, porque, em geral, muitas fundações, práticas e ethos de velnes modernas estão diretamente relacionadas ao sul da Ásia e o que eu cresci – açafrão, ayurvédico Princípios, Ashvagandha, Yoga. Quando as pessoas falam sobre um estilo de vida saudável, mas ao mesmo tempo não reconhecem e não consideram uma conversa valiosa um mínimo de reconhecimento de apropriação “.

Envolva-se na política. Se você se preocupa com uma vida saudável, vá às urnas (ou peça que uma cédula seja enviada para você).

O que todos podem fazer para mudar suas vidas aqui e agora?

“Envolva-se na política. Se você se preocupa com a saúde, vá às urnas (ou peça uma votação pelo correio). Nossos governantes eleitos controlam tudo, desde o que está em nosso prato até o acesso aos cuidados de saúde. Estude questões políticas, converse com seu representantes, apoiar organizações de base e exigir um sistema de saúde mais sustentável, inclusivo e equitativo. Isso significa olhar para a saúde de uma perspectiva de toda a sociedade. Se precisar de um ponto de partida, confira o site do Tufts Food and Nutrition Innovation Council para descubra iniciativas de política alimentar e comece a comunicar com os seus representantes locais hoje mesmo.”

O Designer

Um ser humano em mudança: Jacqueline Ogorchukwu, artista e fundadora de Making the Body a Home

Como a artista multidisciplinar Jacqueline Ogorchukwu está reimaginando o bem-estar ao criar “um espaço suave para o BIPOC navegar pelo trauma racial”. Em 2018, ela publicou The Geometry of Being Black, que explorou algumas das questões mais urgentes que a comunidade negra enfrenta hoje, como colonialismo, brutalidade policial, política capilar, masculinidade tóxica, misoginia, colorismo, auto-aversão e muito mais. Ogorchukwu é formada em bem-estar social e design de experiência do usuário, que ela usa para criar espaços que “colocam o bem-estar de comunidades como mulheres, negros, indígenas e pessoas de cor em primeiro plano”.

Por que você decidiu criar sua própria plataforma?

A pessoa que muda o mundo: Sinikiv Dhlivio, fundador da Naaya

Recentemente, fundei a fazer do corpo um lar. Esta é uma plataforma o n-line que oferece cursos para pessoas negras, marrons e coloridas no tratamento de feridas infligidas pela sociedade com colonialismo e racismo. Atualmente, a plataforma oferece um curso sobre a descompactação de um racismo internalizado, que foi criado para dar ao BIPOC a oportunidade de iniciar seu caminho de cura descolonizada, e estou ansioso para quando outros cursos relevantes aparecerem em um futuro próximo.

O que funciona para mim (yoga e meditação) pode não funcionar para você, e isso é normal.

“Dos sevestores como Bell Hux, Odra Lord, Franz Fanon e Angela Davis, que me ensinaram a entender os meandros do racismo, a professores universitários de meus estudos na Universidade da Califórnia em Berkeley, que me deu minha língua para Formular a experiência que o Bipoc está enfrentando do racismo e para meus amigos íntimos que querem apaixonadamente destruir sistemas racistas – tive felicidade em aprender com algumas pessoas fenomenais que poderiam mudar a situação. Essas pessoas desempenham um papel sagrado em minha formação “.

Como o futuro de Velnes parece para você e em que direção você espera desenvolv ê-lo?

“O futuro de Velnes parece um pouso suave para pessoas negras, indígenas e coloridas. O que quer que isso signifique – mais terapeutas, grupos de cura, seminários ou cursos, onde há um lugar para nossas lesões coloniais e raciais – imagino um futuro em que the creation of resources For healing, Bipoc should no longer be something out of the ordinary, but should become the norm. “

Para mim, a ausência de su l-asiáticos na indústria de Velnes é impressionante e é constantemente decepcionante, porque, em geral, muitas fundações, práticas e ethos de velnes modernas estão diretamente relacionadas ao sul da Ásia e o que eu cresci – açafrão, ayurvédico Princípios, Ashvagandha, Yoga. Quando as pessoas falam sobre um estilo de vida saudável, mas ao mesmo tempo não reconhecem e não consideram uma conversa valiosa um mínimo de reconhecimento de apropriação “.

O que todos podem fazer para mudar sua vida aqui e agora?

“Trabalho anti-racismo. O trabalho anti-racismo é um trabalho de cura de todo o corpo. Quando você reserva um tempo para aprender a história do colonialismo e do racismo, desaprender as condições coloniais e racistas tóxicas e trazer o amor de volta à sua história, você faz seu corpo lar.”

Doutor Chá

Uma pessoa mudando o mundo: Maria Gaiman, fundadora da Masha Tea

Uma médica em medicina naturopata no Brooklyn trata seus clientes com remédios naturais para a saúde da pele, humor e problemas hormonais. Maria Gaiman também é a fundadora da Masha Tea, um balcão único para as “propriedades curativas e restauradoras dos chás naturais”. O chá da tarde se foi e surgiu uma “cultura do chá divertida, atenciosa e sensual”. Ela também é frequentemente citada como especialista em tópicos como embalagens de micélio para melhorar a indústria da beleza e administração de pequenos negócios durante uma pandemia.

Por que você decidiu fundar a Masha Tea?

Estudei medicina naturopata em Portland, Oregon, onde os médicos naturopatas são licenciados como prestadores de cuidados primários; isso significa que você pode visitar um naturopata para fazer um exame de sangue, esfregaço de flora ou qualquer outro problema e receber atendimento holístico. Sempre soube que queria praticar em Nova York; aqui estão maneiras de incorporar os princípios fundamentais da medicina natural nos ritmos idiossincráticos de um estilo de vida urbano. Acredito que para curar a sociedade como um todo, precisamos normalizar o autocuidado. A cidade de Nova York é o lar de algumas das pessoas mais criativas, sobrecarregadas, hilárias e apaixonadas que já conheci. Eu queria estar aqui para esta comunidade. Isso me permitiu trabalhar com pessoas (virtualmente!) em todo o mundo e indiretamente, lançando minha linha de chá para o mundo.

A pessoa que muda o mundo: Sinikiv Dhlivio, fundador da Naaya

Lisa Ryokl é terapeuta e especialista na infertilidade com quem compartilhei o escritório quando acabei de me mudar para Nova York há alguns anos. Sua prática de tratar a infertilidade cobre toda a gama daqueles que estão tentando conceber uma criança; Ela trabalha com quarks, transe e pessoas não informadas, casais que pensam no nascimento do primeiro filho “naturalmente”, aqueles que fazem fertilização in vitro e pessoas solitárias que decidiram conceber a criança por conta própria. Temos muitos pacientes comuns, estamos trabalhando juntos em casos e até tivemos um podcast gravado por seu marido Matthias Rodkla, no qual houve um episódio em que entrevistamos Lena Danam em seu apartamento, fazendo vapor vaginal. Minha prática naturopática não seria a mesma que agora, se não fosse a ajuda de Lisa desde o início! Ryann Bosetti me corta, ouve meus problemas e incentiva todas as minhas idéias e histórias. Ela é inspiradora, forte, hilária e surpreendentemente proposital. Recentemente, eu a entrevistei para o Masha Tea Journal. A história de Samantha é minha acupuntura nos últimos anos. Do ponto de vista do trabalho, nós dois nos especializamos na saúde da pele, é do ponto de vista da medicina chinesa e eu – do ponto de vista da naturopatia, por isso trabalhamos com os pacientes juntos. Por muitos anos, Samantha tem incentivado minha personalidade, crescimento e cura “.

Acredito que criar uma comunidade que se sinta confortável em ter conversas difíceis sobre racismo sistémico em espaços de bem-estar, acompanhada pelas poderosas ferramentas calmantes que as práticas de bem-estar nos oferecem, é a base para uma mudança radical.

“O futuro de Velnes está em simplicidade. Bebemos água o suficiente, comemos vegetais, nos movemos no corpo, rimos e dormimos? Se não, que mudanças simples podem ser feitas para tornar essas coisas mais possíveis? Se pudermos cuidar de nós mesmos Como sobre nós mesmos personalidade, podemos nos manifestar mais plenamente um pelo outro. “

O que todos podem fazer para mudar sua vida aqui e agora?

Para mim, a ausência de su l-asiáticos na indústria de Velnes é impressionante e é constantemente decepcionante, porque, em geral, muitas fundações, práticas e ethos de velnes modernas estão diretamente relacionadas ao sul da Ásia e o que eu cresci – açafrão, ayurvédico Princípios, Ashvagandha, Yoga. Quando as pessoas falam sobre um estilo de vida saudável, mas ao mesmo tempo não reconhecem e não consideram uma conversa valiosa um mínimo de reconhecimento de apropriação “.

O criativo

Pessoa variável: Dun Aivori, criador do projeto “Body: House for Love”.

Este visionário criativo, morando em Chicago, está envolvido em fotografia, design, ilustração e diretor de arte. Em 2018, Dun Aivori fundou o projeto “Body: House of Love” para mudar a cultura na qual as mulheres negras são curadas de ferimentos sexuais. Uma plataforma sem fins lucrativos é um espaço seguro, onde as vítimas podem encontrar uma comunidade e ter a oportunidade de contar sua verdade.

Por que você decidiu estabelecer o “corpo: House of Love”?

Fundei a Body: House of Love porque fui levado a ela por inspiração divina. Acredito que Deus queria me usar como um recipiente para criar um espaço para as mulheres negras se curarem por meio da alegria – uma abordagem gentil e restauradora que reimagina a aparência e a sensação da cura para as mulheres negras. Foi importante para mim, como sobrevivente de trauma sexual e artista criativa do bem-estar, criar um espaço sagrado para as mulheres negras falarem abertamente sobre o que dói, porque raramente nos é oferecido um espaço para expor nossas feridas e hematomas e, ao mesmo tempo, vez que somos recebidos com amor e apoio. Corpo: House of Love está “sincera e inequivocamente comprometida com a cura coletiva das mulheres negras”.

Quem são algumas das pessoas que mudaram sua vida e que ajudaram você a chegar onde está hoje?

A pessoa que muda o mundo: Sinikiv Dhlivio, fundador da Naaya

O que você vê como o futuro do bem-estar e onde espera levá-lo?

O que funciona para mim (yoga e meditação) pode não funcionar para você, e isso é normal.

Em qualquer situação, pergunte-se: estou contraindo ou expandindo?

Para mim, a ausência de su l-asiáticos na indústria de Velnes é impressionante e é constantemente decepcionante, porque, em geral, muitas fundações, práticas e ethos de velnes modernas estão diretamente relacionadas ao sul da Ásia e o que eu cresci – açafrão, ayurvédico Princípios, Ashvagandha, Yoga. Quando as pessoas falam sobre um estilo de vida saudável, mas ao mesmo tempo não reconhecem e não consideram uma conversa valiosa um mínimo de reconhecimento de apropriação “.

“Em qualquer situação, pergunte-se: estou contraindo ou expandindo?”

Nutricionista MTC

Um agente de mudança: Zoe Gong, nutricionista de medicina tradicional chinesa

Se você acredita que comida é remédio, com certeza vai querer que Zoe Gong o cure. Originário de Xangai, este nutricionista, chef e consultor de medicina tradicional chinesa (MTC) oferece uma forma moderna de terapia nutricional holística através da culinária medicinal chinesa predominantemente baseada em plantas. Sua missão é tornar a MTC um estilo de vida relevante e prático para todos. Gong está atualmente em processo de lançamento do site Five Seasons TCM, onde abençoará o mundo com receitas e conhecimentos de TCM.

Por que você decidiu criar sua própria plataforma e cinco temporadas TCM?

“Antes de começar a praticar a medicina tradicional chinesa, eu era nutricionista e chef biomédica, especializada em uma cozinha saudável ocidental. De alimentos crus e energia vegetal à dieta Keto e sem glúten, trabalhei com todas as tendências e novos ingredientes na indústria principal de Velnes. Como aquele alimento cultural era quase completamente ignorado e “proibido”.

A pessoa que muda o mundo: Sinikiv Dhlivio, fundador da Naaya

Gradualmente, os experimentos se transformaram em uma liga da medicina tradicional chinesa e da medicina ocidental. Uso ervas orientais em pratos de outras culturas e traduzo os princípios da terapia alimentar chinesa em compreensíveis e práticos para pessoas em todo o mundo. Meu objetivo é compartilhar a sabedoria do TCM sobre alimentos e nutrição e como us á-los mais suaves, modernos e práticos. Sinceramente, acredito que ela merece um lugar significativo em Velnes moderno “.

Acredito que criar uma comunidade que se sinta confortável em ter conversas difíceis sobre racismo sistémico em espaços de bem-estar, acompanhada pelas poderosas ferramentas calmantes que as práticas de bem-estar nos oferecem, é a base para uma mudança radical.

“O monge principal do Bodhisattva Sangha internacional em Taiwan escreveu um livro que mudou completamente minha visão da minha vida. Depois de l ê-lo, consegui olhar para a tristeza, ansiedade, estresse, raiva e decepção do outro lado. Um dos meus Amigos mais próximos, a tatuagem talentosa de Diego Romay @ Romaytheart há alguns anos, eu me lembrei da importância de pesquisar e tesouro da espiritualidade. Agora que percebi o lado espiritual de mim, muitas coisas ganharam significado (eu sei, parece nebuloso , mas isso muda a vida). Acabei de descobrir que nasci na semana do Espírito! E, finalmente, meus avós me ensinaram a bondade e habilidades para a vida que me fizeram o que eu sou. Eles são meus maiores heróis. ”

Como o futuro de Velnes parece para você e em que direção você espera desenvolv ê-lo?

Para mim, a ausência de su l-asiáticos na indústria de Velnes é impressionante e é constantemente decepcionante, porque, em geral, muitas fundações, práticas e ethos de velnes modernas estão diretamente relacionadas ao sul da Ásia e o que eu cresci – açafrão, ayurvédico Princípios, Ashvagandha, Yoga. Quando as pessoas falam sobre um estilo de vida saudável, mas ao mesmo tempo não reconhecem e não consideram uma conversa valiosa um mínimo de reconhecimento de apropriação “.

O que todos podem fazer para mudar sua vida aqui e agora?

“Pare a conversa negativa. Procure uma perspectiva positiva. Está sempre lá.”

Artista

Pessoa variável: Christine Alfred, c o-fundadora consciente

Kristin Alfred é uma artista haitiana e uma mulher com muitos títulos: práticas energéticas (Reiki e 13ª Octava Lahachi), um facilitador do som terapêutico e o guardião da sabedoria da terra. Ela é c o-fundadora da Chegthhouse, que serve como um “projeto criativo que explora o crescimento e a cura transpessoais que visam acelerar a cultura regenerativa e consciente”.

Por que você decidiu estabelecer a Chegthhouse?

“Inicialmente, a idéia de criar uma casa de consciência era criar um ambiente emocionante e interativo, no qual as pessoas pudessem obter uma experiência positiva e curativa. Queríamos criar linhas noturnas onde a principal atenção não seria dada ao álcool. Trabalho em O campo de serviço, e tive muita sorte, e tive muita sorte, que tanta arte, cultura e variedade me cercavam lá. Eu até conheci alguns dos meus amigos mais próximos, incluindo meu parceiro, Bobby, que é a segunda metade de UM ARMAZÉM.

Percebemos que, embora gostemos de alguns elementos da cultura noturna – arte, artesanato, comunidade e música – não tínhamos lugar onde pudéssemos desfrutar dessas coisas em um ambiente mais favorável e sustentável. Além disso, nós dois estávamos no processo de cura pessoal, mas não conseguimos encontrar lugares que encontrariam uma resposta em nós e sentimos que a maioria dos espaços de velnes não tinha dinamismo e inclusão suficientes. Sempre sentimos que “Velnes” não tinha umidade e diversidade suficientes. Durante muito tempo, não havia espaços culturais da cidade, subterrâneo ou contr a-culturais para a espiritualidade, e nosso objetivo é devolver esses elementos. No final, esperamos criar uma experiência de imersão, unificar arte, som, movimento e sabedoria dos povos indígenas e garantir um espaço seguro disponível para todos. ”

O que você vê como o futuro do bem-estar e onde espera levá-lo?

Como o futuro de Velnes parece para você e em que direção você espera desenvolv ê-lo?

Acredito que criar uma comunidade que se sinta confortável em ter conversas difíceis sobre racismo sistémico em espaços de bem-estar, acompanhada pelas poderosas ferramentas calmantes que as práticas de bem-estar nos oferecem, é a base para uma mudança radical.

Qual dos que mudaram sua vida o ajudaram a alcançar o nível em que você está agora?

Para mim, a ausência de su l-asiáticos na indústria de Velnes é impressionante e é constantemente decepcionante, porque, em geral, muitas fundações, práticas e ethos de velnes modernas estão diretamente relacionadas ao sul da Ásia e o que eu cresci – açafrão, ayurvédico Princípios, Ashvagandha, Yoga. Quando as pessoas falam sobre um estilo de vida saudável, mas ao mesmo tempo não reconhecem e não consideram uma conversa valiosa um mínimo de reconhecimento de apropriação “.

O que você vê como o futuro do bem-estar e onde espera levá-lo?

“O futuro do bem-estar sempre olhou para o passado através das comunidades indígenas. Na maioria dos casos, tem sido explorador e repleto de apropriação cultural da cura indígena, caiada para ser vendida nas prateleiras das lojas. um despertar muito tardio e muito necessário. Acredito que a cura indígena é o futuro da cura, mas desta vez eles serão incluídos no processo, receberão crédito e restituição porque são o futuro e a base de tudo.

O que todos podem fazer para mudar suas vidas aqui e agora?

“A única coisa que posso fazer é respirar. Fechar os olhos, diminuir o ritmo, fazer uma pausa e respirar fundo de gratidão.”

Sydney Gore, escritora nossa, tiro na cabeça

Maria Ayani

Fariha

O que você vê como o futuro do bem-estar e onde espera levá-lo?

Sinikiwe

Acredito que criar uma comunidade que se sinta confortável em ter conversas difíceis sobre racismo sistémico em espaços de bem-estar, acompanhada pelas poderosas ferramentas calmantes que as práticas de bem-estar nos oferecem, é a base para uma mudança radical.

Rebeca

Jacqueline Ogorchukwu

Para mim, a ausência de su l-asiáticos na indústria de Velnes é impressionante e é constantemente decepcionante, porque, em geral, muitas fundações, práticas e ethos de velnes modernas estão diretamente relacionadas ao sul da Ásia e o que eu cresci – açafrão, ayurvédico Princípios, Ashvagandha, Yoga. Quando as pessoas falam sobre um estilo de vida saudável, mas ao mesmo tempo não reconhecem e não consideram uma conversa valiosa um mínimo de reconhecimento de apropriação “.

Duna Marfim

Zoe Gong

Cristina

Mennlei

A pessoa que muda o mundo: Sinikiv Dhlivio, fundador da Naaya

Acredito que criar uma comunidade que se sinta confortável em ter conversas difíceis sobre racismo sistémico em espaços de bem-estar, acompanhada pelas poderosas ferramentas calmantes que as práticas de bem-estar nos oferecem, é a base para uma mudança radical.

Para mim, a ausência de su l-asiáticos na indústria de Velnes é impressionante e é constantemente decepcionante, porque, em geral, muitas fundações, práticas e ethos de velnes modernas estão diretamente relacionadas ao sul da Ásia e o que eu cresci – açafrão, ayurvédico Princípios, Ashvagandha, Yoga. Quando as pessoas falam sobre um estilo de vida saudável, mas ao mesmo tempo não reconhecem e não consideram uma conversa valiosa um mínimo de reconhecimento de apropriação “.