Os melhores meios para eliminar cotovelos secos, de acordo com os dermatologistas

Rebecca é a autora do artigo da revista Byrdie, onde é especialista em unhas. Ela trabalha nos escritórios editoriais de publicações cosméticas há sete anos.

Atualizado 18/01/23 17:00
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Julia A. Siegel, Doutor em Medicina, é um dermatologista certificado de Boston, Massachusetts. Ela é membro da Academia Americana de Dermatologia e autor de vários artigos revisados ​​de revistas e capítulos de livros.

Dermatologista certificado

Alguns problemas relacionados ao cuidado da pele são incrivelmente simples. Você tem uma queimadura solar? Pegue um agente ant i-inflamatório com Aloe para aliviar a vermelhidão e a irritação. Você tem uma zona muito gorda? Inclua ingredientes como ácido salicílico e hamamelis sob seus cuidados para equilibrar o teor de gordura e tornar a pele mais fosca.

Um dos problemas do cuidado da pele, que não é tão óbvio em termos de tratamento? Cotovelos secos. Você pode pensar que qualquer hidratante ajudará, mas se você já teve cotovelos secos, sabe que não é assim. Foi por isso que decidimos que era hora de recorrer a especialistas nesta questão. Descubra como os dermatologistas certificados Alisia Zalka, Doutor em Medicina, Kory L. Hartman, Doutor em Medicina, Gado Sandy, Medicina e Tiffany J. Libby, Doutor em Medicina, resolva o problema da pele mais inativa dos cotovelos.

Conhecido com o especialista

• Alicia Zalka, Doutor em Ciências Médicas, dermatologista certificado e fundador da Surface Deep.
• Corey L. Hartman, Doutor em Medicina, dermatologista certificado e fundador da Clínica da Clínica de Dermatologia da Skin Wellness em Birmingham, Alabama.
• Sandy Cattle, Doutor em Medicina, um dermatologista certificado e autor do livro “Outside With Soap”.
• Tiffany J. Libby, Doutor em Medicina, dermatologista certificado e parceiro de bio-óleo.

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Aplique fundos enquanto os cotovelos estão molhados

Embora possa parecer que a aplicação de loções, cremes ou pomadas à pele molhada não permitirá que a ferramenta absorva, a parte de trás da parte de trás do fundo afirma que, de fato, tudo é o contrário. De fato, de acordo com ela, isso ajudará a consertar hidratação e também apoiar a barreira da pele, o que é extremamente importante para a cura e o cuidado da pele seca dos cotovelos.

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Escolha produtos mais espessos

Não importa o quão hidratantes seja o creme de gel, quando se trata de cotovelos, Hartman diz que é melhor escolher produtos mais grossos que realmente criem uma barreira entre a pele dos cotovelos e o mundo exterior, ajudando assim a reter a umidade dentro e secar fora.

Sua varinha mágica? Gel para pele seca Bio-Oil (US $ 13).“Tem fórmula única que proporciona acabamento de manteiga corporal em um produto mais espesso, que se espalha mais facilmente e deixa menos resíduos na pele”, afirma.“É o tratamento de acabamento ideal para restaurar a barreira cutânea comprometida durante os rigorosos meses de inverno, quando a perda de água transepidérmica aumenta e a pele fica seca e irritada.”

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Evite banhos superaquecidos

Skotnicki diz que por melhor que seja tomar banho, especialmente durante os meses mais frios do ano, ele pode piorar os cotovelos e a pele em geral.(Especialmente considerando que cotovelos secos costumam estar associados ao inverno).“Não tome banho muito quente – isso vai ressecar ainda mais os cotovelos”, alerta.

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Use produtos de limpeza suaves

Outra coisa a ter em mente ao tomar banho e tomar banho? Os produtos de limpeza que você usa.“Use produtos de limpeza suaves que não ressequem a pele ao lavar os cotovelos”, diz Skotnicki, observando que se os cotovelos não estiverem sujos, você não precisa lavá-los. Afinal, a limpeza excessiva é outra maneira de secar rapidamente os cotovelos.

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Aplicar pomada à noite

Assim como aplicar pomada nos cotovelos à noite – a prática de terminar sua rotina noturna de cuidados com a pele com uma pomada oclusiva – pode fazer uma diferença significativa na condição da pele pela manhã, diz Hartman, aplicar pomada nos cotovelos à noite.“Aplique a pomada de sua preferência à noite e cubra os cotovelos com mangas compridas para potencializar o efeito da pomada na pele e restaurar a barreira enquanto você dorme”, aconselha.

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Considere a esfoliação química

Às vezes, as pomadas não funcionam porque há muitas células mortas da pele em seu caminho. Nesse caso, Libby aconselha o uso de cremes com esfoliantes químicos, como alfa-hidroxiácidos. O que ela recomenda? Creme para mãos e cotovelos Glytone Ultra Suavizante (US $ 54).“Contém ácido glicólico para ajudar a esfoliar a pele áspera e morta, enquanto a vitamina E restaura a umidade”, explica ela.

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Experimente a esfoliação mecânica

Outra opção é a esfoliação física (ou mecânica).“Use um esfoliante físico semanal em combinação com uma esfoliação corporal com cerdas de silicone, como o Foreo Luna 3 (US$ 199), para adicionar outra camada de esfoliação àquela área teimosa do corpo que precisa de esfoliação extra”, aconselha Hartman.

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Inclua uréia em seus cuidados com a pele

Além da AHA, o Scotnitsky diz que a adição de uréia ao procedimento de cuidados com o cotovelo também pode ajudar.”A uréia remove a camada queratinizada da pele, enfraquecendo as conexões que mantêm as células da pele juntas”, explica ela, observando que a uréia também é um hidratante que ajuda a atrair umidade para a pele.

Como cremes para as mãos, pernas e saltos são excelentes opções para os cotovelos, dadas suas fórmulas intensamente hidratantes, que também se destinam a combater a pele rachada seca ineficaz. Tente supe r-mecanizar as pernas para as pernas e saltos de Foottopia da Beauty Pie (US $ 25).

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Receita com produtos hidratantes de cuidados com a pele

Falando em hidratantes, Scotnitsky afirma que a glicerina é outra excelente ferramenta para eliminar os cotovelos. A escolha dela? Mãos para as mãos e as pernas reservas.”Os cremes das mãos são uma solução ideal para os cotovelos”, diz ela.”Este hidratante saturado sem sulfatos e parabenos hidrata intensamente a pele devido à glicerina e protege a pele seca. Inclui peptídeos microcapsulados, que contribuem para a aparência da pele com um alto teor de colágeno”.

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Não confie no seu cotovelo

E o último, mas não menos importante: Hartman diz que a maneira como você trata os cotovelos fora dos procedimentos de cuidados com a pele também importa. Em particular, ele aconselha não carreg á-los demais.”Tente não confiar sem pensar no cotovelo quando trabalha, dirige um carro ou assista TV”, diz ele. Quanto mais você pressionar nesta área, mais espessa a pele se torna defendendo. “

Fontes do artigo

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1. Purnamawati S, Indrastuti N, Danarti R, Saefudin T. Papel dos hidratantes no tratamento de vários tipos de dermatite: uma revisão. Clin Med Res. 2017; 15 (3-4): 75-87.