10 dicas para cabelos saudáveis ​​que realmente funcionam

Segundo as mulheres que devolveram o cabelo do outro mundo após muitos anos de descoloração, influência térmica e relaxamento.

10 de março de 2020

As melhores dicas para o cuidado de cabelos saudáveis ​​

A grama é sempre mais verde, especialmente quando se trata de cabelos saudáveis. Por um lado, quem não quer ter fios suaves e fortes? Por outro lado, alguns de nós atingiram a idade da maioria no início dos anos 2000, e isso é notável (cabelos lisos, quem sabe?). Fórceps de supervisão, curling de ferro, destacando e endireitando – há um conjunto infinito de maneiras de alinhar o cabelo com suas preferências, o que pode causar grandes danos a eles.

Em algum momento, você pode estar em uma encruzilhada: continue batendo o cabelo para que se torne obediente ou tente chegar a um acordo e viver com cabelos danificados, cuidando deles a sério. Esta pode ser uma escolha difícil. Mas a última opção pode suportar frutas graves.

Em primeiro lugar, o cabelo saudável sempre parece melhor, independentemente da textura ou cor que você nasceu. Além disso, eles exigem um atendimento diferente – em vez de dedicar uma hora para endireitar o cabelo, você, digamos, usa dois produtos destinados ao seu Curls 2C natural. Em vez de descoloração, você faz ar condicionado profundo. Retornar o cabelo da borda do abismo não é fácil, mas essas mulheres que já passaram por isso provam que vale a pena. Leia ainda mais suas melhores dicas para o cuidado de cabelos saudáveis.

Se você passar de cabelos descontraídos para natural.

Em 2007, Danny Washington, apresentador de TV e ativista do movimento atrás do oceano em Miami, cortou os cabelos após vários anos de relaxamento na cabine. Ela fez um cacho a partir dos seis anos, então nem sabia como era sua textura natural.”Lembr o-me do dia em que puxei as raízes e vi que cachos magníficos estavam crescendo da minha cabeça”, diz ela.”Eu nem sabia que eles me pertenciam.”Demorou três anos e vários hidratantes importantes para tornar seus cabelos enquanto ela considera saudável.

Umedecer seu cabelo.

Para a saúde dos cabelos de Washington, a principal importância era hidratante constante.”Eu vejo e sinto a diferença na saúde do couro cabeludo e do cabelo quando eles estão umedecidos”, diz ela.”Se eu não hidratar meu cabelo, encontro problemas como couro cabeludo seco e fofo”. A hidratação, é claro, trabalha em duas direções. O primeiro é interno: beba água suficiente. Mas investir em uma boa máscara para cabelos e couro cabeludo também ajudará.

Enxágue o cabelo com água fria.

Washington aplica condicionador profundo no cabelo uma vez por semana e o deixa sob uma touca de banho por algumas horas para absorver.“Depois lavo com água fria”, diz ela. Embora um enxágue quente e fumegante possa parecer mais aconchegante, a água fria ajuda a selar as cutículas do cabelo, o que promove brilho e retém a umidade.

Se você tem cabelos secos e quebradiços.

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Durante anos, a blogueira de beleza de Chicago Belinda Selena Villa tingiu e descoloriu o cabelo a cada dois meses e não usou produtos para cuidar ou proteger os cabelos coloridos.“Depois de uma experiência ruim no salão, meu cabelo ficou seco, quebradiço e acabou quebrando nas pontas”, conta.”Metade do meu cabelo perdeu comprimento.”Ela cortou o cabelo danificado e começou a se concentrar na restauração capilar, o que trouxe seu cabelo de volta à vida em seis meses.

Evite ferramentas de calor.

Desconecte, mas não da maneira que você pensa.“A melhor coisa que fiz para ajudar meu cabelo a se recuperar e crescer foi usar condicionadores e produtos para o cabelo enquanto modelava sem calor”, diz Villa.“Eu pulei o secador de cabelo e tentei secar meu cabelo ao ar livre sempre que possível.”Como a secagem ao ar pode demorar um pouco, ela cobre o cabelo com um condicionador como Garnier Fructis Damage Eraser Liquid Strength Treatment with Protein e o prende em uma trança ou coque.

Invista em tratamentos de fortalecimento capilar.

Desde então, Villa voltou ao penteado habitual, mas agora planeja tudo com antecedência.“Posso pintar o cabelo de novo, mas não com tanta frequência e tratar o cabelo ao mesmo tempo, o que nunca fiz antes”, diz ela. Ela agora protege o cabelo antes de modelá-lo com Kenra Platinum Blow Dry Heat Tamer Spray, e frequentemente segue com Bumble and Bumble Glow Bond-Building Styler.

Se o seu cabelo foi excessivamente processado.

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Quando a especialista em fitness e blogueira Eva Dawes se mudou de Los Angeles para Las Vegas, seu cabelo ficou danificado por anos de uso de descolorante.“Eu tinha cabelos muito secos e superprocessados, que os coloristas descoloriam com descolorantes fortes demais para o meu cabelo”, diz ela.“Além disso, eles não tiraram minha cor gradualmente.”Quando ela estava em Las Vegas, alguém em quem ela confiava recomendou-lhe um novo colorista e isso fez a diferença.

Encontre um bom colorista.

Seu colorista precisa se preocupar com a saúde do seu cabelo, o que não é fácil quando você vê alguém novo mês após mês. Quando você trabalha com o mesmo colorista, “eles sabem onde estão aplicando a cor e podem ter mais cuidado para evitar sobreposições”, diz Dawes. Agora suas visitas ao colorista demoram mais para dar conta da menor concentração de alvejante, maior tempo de processamento e falta de cobertura de mechas, mas vale a pena.

Use produtos para cabelos coloridos.

Se você pinta o cabelo, deve usar produtos desenvolvidos para protegê-lo. Dawes agora aposta em toda a linha Olaplex, amada tanto por celebridades quanto por seus cabeleireiros.“A fórmula vegana e livre de crueldade realmente fortalece os laços do seu cabelo”, diz ela.“Eu não os patrocino – eu realmente vejo o impacto que eles têm”.

Se o seu padrão de ondulação estiver danificado.

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“Lutei com meu cabelo a vida toda”, diz a publicitária Janelle Hamilton, de Nova York.“Eu fazia escovas brasileiras trimestrais, pintava o cabelo, secava semanalmente e alisava quase todos os dias.”Ela tentou forçar seus cachos 3C a serem algo que não eram, danificando-os seriamente no processo. Depois de anos tentando alisar e alisar meu cabelo, ele começou a parecer superprocessado e quebradiço.

Siga um regime de longo prazo.

Se você desistir dos alisadores, não conseguirá obter um cabelo saudável instantaneamente. Quando comecei minha jornada capilar, eu olhava para os YouTubers, olhava para o Instagram e pensava: “Por que meu cabelo não parece o mesmo? Por que ele não cresce mais rápido?”Hamilton lembra.”Eu estava tão impaciente!”No entanto, depois que ela deu ao cabelo alguns meses para se recuperar, o crescimento acabou acontecendo.

Procure produtos com ingredientes nutricionais.

Além de abandonar o estilo térmico, a Hamilton reduziu sua rotina para a lavagem semanal. Ela conta com dois meios para a nutrição de seus cabelos secos e quebradiços: lus gentil & amp; Shampoo hidratante e condicionador de umidade Ultimate TKO de Andre Walker Hair. O shampoo do Shke “limpo e umedecido”, e “foi o suficiente por um longo tempo, por isso foi muito econômico”, diz ela. O ar condicionado inclui queratina, que fortalece os fios, é uma proteína que ajuda a fortalecer e proteger os cabelos danificados.”Eu o usei constantemente, e ele me ajudou muito”, diz ela. Mais alguns ingredientes que valem a pena prestar atenção a: óleo de coco, óleo de argan, aloe vera e spirulina.

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