A acne comedonal é a forma mais fácil de acne, e aqui está como trat á-la

Brooke Shunaton é um escritor de beleza freelancer. Anteriormente, ela era editora de beleza sênior em Cosmopolitan. com.

Atualizado 02/04/22 15:20
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O Dr. Morgan Rabah é dermatologista certificado e professor assistente clínico de dermatologia em uma faculdade de medicina no Hospital Moun t-Sinai.

Dermatologista certificado
Verificando os fatos
Anna Harris é especialista em verificação de fatores experientes, pesquisadores, escritor e editora no campo da beleza.

Neste artigo

O que é acne comedonal? Causas e prevenção de acne comedonal

Se você tem acne comedonal, não se preocupe (porque o spoiler: o estresse só pode agravar a situação). De acordo com o dermatologista certificado, Adarsh ​​Vidzha Mujil, médicos de ciências médicas, a acne comedonal é a forma mais fácil de acne, e a acne cística está na outra extremidade do espectro. Em outras palavras, se você se aproximar corretamente do tratamento de erupções cutâneas, poderá limp á-las, mas pode ser um pouco mais fácil dizer do que fazer. A acne não é universal, e nem todos os métodos de tratamento são adequados para todos os tipos de acne. Ainda não está entendendo? Para lidar com esse tipo específico de acne, nos voltamos para especialistas. Madgil, bem como os dermatologistas certificados de Reina Dike, Doutor em Medicina, e Jesse Chung, Doutor em Medicina, deram seus conselhos especializados para determinar esse tipo de acne, para que você possa trat á-lo e evit á-lo adequadamente.

Além disso – tudo o que você precisa saber sobre o tratamento da acne comedanal, de acordo com especialistas na pele.

O que é acne comedonal?

De acordo com o dique, os comedonas surgem quando as células que revestem os ductos da glândula sebácea (ou glândula sebácea) crescem e levam ao aumento da produção de óleo e lixo, o que bloqueia o orifício na superfície da pele.

Como é esse tipo de acne? Simplificando, Madgil diz que a acne comedonal é dividida em duas categorias: comedonas abertas (acne) e comedonas fechadas (acne branca). Como o Chung explica, a acne recebeu seu nome devido ao fato de que a gordura da pele em um folículo aberto escurece sob a influência do ar. Quando o folículo está completamente fechado, a cabeça branca permanece. Dike acrescenta que, com a acne inflamatória, geralmente existem mais tubérculos inflamados, pústulas, nódulos e cistos e acne comedonal, como regra, não estão inflamados.

Dike diz que os comedonas podem aparecer em áreas de pele com o maior número de folículos sebáceos, na maioria das vezes, é um rosto, assim como o peito e as costas. Quanto ao lugar exatamente na face que eles surgem, Chung observa que os comedônios geralmente são encontrados na zona T (por exemplo, na testa e no queixo), onde há um grande número de glândulas sebáceas. Esse tipo é frequentemente encontrado durante a puberdade precoce durante as flutuações no fundo hormonal, mas Jong observa que ele pode atingir qualquer pessoa.

Causas e prevenção de acne comedonal

Madgil diz que geralmente os comedonas surgem devido ao fato de que os poros estão entupidos com células mortas da pele e gordura da pele, mas o dique observa que nossos hábitos cotidianos também podem ser fatores de risco para o desenvolvimento da acne comedona.

• Hormônios: Como o Chung explica, “os comedônios se formam quando os hormônios provocam a produção de sebo, e a pele morta que o folículo não tem tempo para esfoliar”. Madgil acrescenta que esse tipo de acne é frequentemente encontrado em adolescentes devido à produção excessiva de gordura da pele, especialmente durante a puberdade.
• Alimentos gordos: Outras causas, adiciona dique, mais externo, por exemplo, poros gordurosos e entupidos, como cosméticos, agentes hidratantes e cremes de protetor solar.”A acne comedonal pode ser evitada se você monitorar a limpeza da face (mas não a limpa muito acentuadamente) e usar produtos que não contêm óleos e nã o-consumis”, observa Dike.
• Produtos para cuidados com os cabelos: Sim, diz o dique, até seus produtos para o cabelo podem ser uma fonte de acne e acne branca.”Não permita óleos pesados, géis e batons na linha de crescimento capilar, pois isso pode levar ao aparecimento de comedonas nesses lugares”, aconselha Dike. Também é útil lavar frequentemente travesseiros e evitar tocar o rosto.
• Higiene: Madgil acrescenta que a falta de higiene também pode levar a entupimento com células mortas da pele, por isso é importante lavar o rosto duas vezes por dia. Para evitar a aparência de comedonas no corpo, Dike recomenda tirar roupas suadas e limpar a pele o mais rápido possível.
• Trauma: Chung explica que os comedonas podem ser o resultado do uso de produtos abrasivos duros que feriam os folículos da pele e lacrimejando. O Dike acrescenta que as lesões também podem ser causadas por lavagem energética, descasca química e acne espremendo.
• Fumando: Todos os três dermatologistas enfatizam o fato de que a acne comedonal é mais comum no fumo de pessoas. Chung explica que os fumantes e os amantes do sol são mais propensos ao aparecimento de comedonas devido a danos ao tecido elástico da derme.
• Dieta: Os especialistas concordam que aqueles que aderem a uma dieta altamente glicêmica também são mais propensos à acne comedonal. Como o Chung explica, dietas com um alto teor de alimentos processados ​​contendo açúcar causam surtos de acne devido a saltos hormonais. Como corrigir a situação? Substitua produtos como pão branco, batatas e arroz branco, por opções baixa s-glicêmicas, como vegetais, filmes e arroz integral.
• Estresse: Chung observa que o estresse também pode causar saltos hormonais. Embora às vezes não seja fácil lidar com o estresse, o Chung recomenda envolve r-se em exercícios físicos para aumentar o nível de endorfinas e ajudar o sono profundo.

Tratamento

Boas notícias: existem muitos meios bons (ambo s-o bolinho e a prescrição) para o tratamento da acne comedonal. Dike explica que a maioria deles é considerada comedonolítica ou queratolítica, pois não apenas suavizam e ajudam a limpar os comedonas existentes, mas também impedem mudanças no couro cabeludo que podem levar a uma nova formação.

Ligue os retinóides em sua rotina

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Segundo o Chung, os retinóides tópicos aceleram o metabolismo celular e ajudam a prevenir a formação de comedonas, enquanto trata os comedonas existentes. Em outras palavras, os retinóides são bons não apenas para tratamento à vista – eles devem ser aplicados a todas as áreas sujeitas à acne.

O Dike concorda que os medicamentos mais eficazes para o tratamento da acne comedonal são retinóides e retinóis.”Estes são medicamentos contendo vitamina A, que podem reduzir a inflamação, reduzir a proliferação de queratina no folículo e reduzir as cicatrizes”, explica ela.”Os retinóides contêm uma maior concentração de ácido retinóico, que é uma forma ativa da molécula”. Diffiin (ou adapaleno) é o único retinóide que pode ser comprado sem receita médica, mas o retinol com menos ação está amplamente disponível.”Todos esses produtos podem causar irritação e secura; portanto, no estágio inicial, as formas mais suaves geralmente são usadas”, diz Dike.”Para melhorar a tolerância, também é muito importante hidratar a pele com um creme de nã o-mais hidratante”.

Aplique um ponto com peróxido benzóide.

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Segundo Chung, esse ingrediente ajuda a suprimir as bactérias que causam acne e impedem que elas causem ainda mais inflamação. Além das toalhas de clareamento, o peróxido benzóide é conhecido por causar secura e irritação da pele, por isso recomendamos tentar essa loção que não seja de não secar. Assim que você usar essa fórmula sem óleos e fragrâncias em acne e cabelos brancos, você entenderá por que esse é um dos remédios favoritos do Byrdie com acne com peróxido benzóide.

Experimente o óleo da árvore do chá.

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Chung recomenda o óleo da árvore do chá pelo mesmo motivo que o peróxido do benzóide: mata bactérias. Mas não apenas isso, o óleo da árvore do chá também alivia a inflamação. Se você usar uma ferramenta que consiste em 100% do óleo da árvore do chá, como, por exemplo, o favorito do Byrdie aqui, primeiro dilu a-o com um óleo transportador e aplique à pele conforme necessário.

Limpe a pele com AHA/BHA.

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“Os agentes de limpeza que contêm ácido salicílico ou glicol ajudam a esfoliar a pele morta e afrouxar os poros entupidos”, diz Madgil. Chung acrescenta que a esfoliação química suave é a chave para o tratamento da acne comedonal e recomenda agentes de lavagem e tópicos com AHA e BHA. Adoramos essa lavagem de rosto, que contém ácido salicílico (BHA) e AHA, como ácidos glicólicos e láticos projetados para esfoliação moles e química sem o uso de esfoliações duras.

Use produtos de ácido ant i-alíneo.

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O Dike também recomenda o uso do ácido azelain como agente de lavagem ou atendimento residual para o tratamento da acne comedonal. Devido à sua capacidade de tranquilizar, esfoliar, alinhar a pele e combater a acne, o ácido azelainista é considerado um ingrediente ideal para várias tarefas. Recomendamos que você compre uma garrafa deste produto de culto contendo 10 % de ácido azelainista.

Pergunte ao seu médico sobre drogas orais.

Dike diz que, com formas mais estáveis ​​de acne comedonal, podem ser necessários medicamentos orais.”Os antibióticos podem ser usados ​​para reduzir o número de bactérias e inflamação, mas, em regra, são mais eficazes para a acne inflamatória”, explica Dike. Aqueles que têm erupções cutâneas são causadas por hormônios, Dike diz que contraceptivos orais e espironolactona podem ajudar. E se você tem uma forma grave de acne, acne que não é passível de tratamento e/ou acne levando à formação de cicatrizes, o dique acrescenta que a isotretinoína (também conhecida como accutane), o medicamento oral baseado na vitamina A pode limpar significativamente a pele.

Procure ajuda profissional.

De acordo com o Dike, o bom cuidado básico da pele é um pont o-chave, mas outros procedimentos cosméticos, como descascamento químico e microdermoabrase, também podem ajudar. Além de todos os procedimentos acima, Madgil acrescenta que a extração manual realizada por um especialista experiente também ajudará a acelerar o processo.

Se você já experimentou medicamentos vendidos sem receita médica por algumas semanas e eles não funcionaram, Dyck enfatiza a importância de consultar um dermatologista para avaliar a situação.“Se você tiver cicatrizes ou hiperpigmentação significativa (que pode se tornar grave com tons de pele mais escuros), consulte um dermatologista o mais rápido possível”, diz Dyck.“Atrasar o diagnóstico e o tratamento adequados pode ter consequências a longo prazo.”

Fontes de artigos

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