Este produto de cozinha também pode fazer maravilhas pela sua pele.
Maya Allen é editora de beleza com mais de cinco anos de experiência cobrindo cabelo, maquiagem, pele e unhas. Atualmente é diretora de beleza da revista InStyle.
Michelle é redatora e editora freelancer com mais de 10 anos de experiência na indústria da beleza. Seu trabalho apareceu em publicações como Cosmopolitan, Marie Claire, The Zoe Report, W Magazine,
Atualizado em 26/07/23 17h49
Revisão médica
Dandy Engelman, MD, FACMS, FAAD é cirurgião dermatológico certificado e palestrante nos Estados Unidos e no cenário global.
Dermatologista certificado
Verificando os fatos
Anna Harris é uma experiente verificadora de fatos de beleza, pesquisadora, escritora e editora.
Neste artigo
O que é azeite? Benefícios Efeitos Colaterais É realmente poderoso?
Você pode deixar azeite na pele durante a noite? Como usar os melhores produtos de azeite
Se você prestou atenção ao mundo dos cuidados com a pele nos últimos anos, então está bem familiarizado com o uso do azeite em alguns produtos (e na rotina de algumas celebridades). O azeite pode ser um alimento básico e um ingrediente essencial para a nossa saúde, mas pesquisas mostram que ele também pode desempenhar um papel na prevenção dos danos causados pelo sol à pele. Mais pesquisas são necessárias sobre esse assunto, mas há amplas evidências de que o uso de azeite de oliva para a pele traz muitos benefícios.
Conheça um especialista
- Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, é CEO da Ideal Image e presidente e cofundadora da Modern Dermatology of Connecticut. Ela também é professora clínica assistente de dermatologia no Yale New Haven Hospital.
- Sandy Skotnicki, MD, é dermatologista credenciada e fundadora do Bay Dermatology Centre em Toronto.
- Paul Lorenc, MD, FACS, é um cirurgião plástico estético que mora na cidade de Nova York.
- Yi Ting Ng é químico cosmético e fundador da marca australiana de cuidados com a pele Hop & amp; Algodão.
O cirurgião plástico estético Paul Laurenc concorda: “O azeite contém antioxidantes que combatem os danos dos radicais livres na pele, além de um ingrediente chamado esqualeno, que é extremamente hidratante. É usado para a pele desde a antiguidade – até Cleópatra era fã. “. Desde o uso no cabelo até a aplicação nas sobrancelhas, o azeite não é novidade na indústria da beleza, mas sua eficácia ainda está para ser vista.
O que é azeite?
O azeite é obtido por apertar o óleo de uma fruta integrante da azeitona. É rico em ácidos graxos mon o-saturados, saudáveis e cosméticos e, como o Dr. Lorenc mencionou, contém antioxidantes úteis para a pele.
“Os óleos vegetais são usados para fins médicos e cosméticos, porque têm muitas vantagens”, explica o dermatologista certificado da Sandy Catotnian.”Dependendo da composição do óleo vegetal, alguns óleos se saem melhor do que outros com certos problemas”. O azeite é um dos óleos vegetais altamente eficaz e é famosa por suas propriedades de amolecimento e hidratação.
Você pode encontrar esse milagre – barbante de qualquer maneira – de soros a instalações de limpeza para o rosto, mas também está disponível em sua forma pura, com a adição de substâncias hidratantes para cuidados com a pele. Lembr e-se de que o azeite pode se deteriorar com superaquecimento, luz ou oxigênio, por isso é melhor armazen á-lo em um local fresco com uma tampa bem fechada.
Os benefícios do azeite para a pele
O azeite tem uma enorme quantidade de propriedades benéficas para a pele: de áreas secas hidratantes à remoção de maquiagem persistente.
- Impede a perda de água: “Os principais benefícios do azeite são hidratar a pele, reduzindo a perda de água”, diz o cosmetologista e Ting Ng.”A hidratação aumenta o teor de água na pele, melhorando sua saúde e aparência”.
- Protege contra os efeitos nocivos do meio ambiente: “As propriedades antioxidantes do azeite protegem as células da pele dos efeitos nocivos do meio ambiente e da inflamação”, observa Ng.”Isso significa proteção contra o envelhecimento prematuro, bem como os sinais de irritação ou vermelhidão”.
- Impede o envelhecimento prematuro: “O azeite é rico em vitaminas A, D, K e E, assim como a esqualeira”, diz o Dr. Skotnitsky.”Eles ajudam a reduzir o estresse oxidativo da pele (o que pode levar ao envelhecimento acelerado)”.
- Ele levanta a maquiagem: “O azeite é perfeito para destruir substâncias de cera, como rímel à prova d’água e delineador dos olhos”, explica o Dr. Lorenc.”Devido às vantagens adicionais de antioxidantes e esqualeiro hidratante, hidrata a pele delicada nos olhos e também nutre os cílios da mesma maneira que o ar condicionado age nos cabelos”. Embora o azeite seja capaz de remover e mover resíduos solúveis em óleo (por exemplo, maquiagem e banha de porco), ele não remove necessariamente a maquiagem, portanto, o azeite e a maquiagem destruída devem ser removidos usando um agente de limpeza.
- Cura feridas: Dr. Skotnicki diz que os componentes antiinflamatórios encontrados no azeite podem ajudar a curar feridas.“Os triterpenos, presentes em muitos óleos vegetais e em particular no azeite, promovem muitas das reações biológicas necessárias para a cicatrização de feridas: migração celular, proliferação celular e deposição de colágeno”, afirma.“Eles promovem a cicatrização de feridas, reduzindo o tempo necessário para fechá-las.”
TIPO DE INGREDIENTE: emoliente, antioxidante, antiinflamatório.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES BENÉFICAS: Hidrata a pele seca, protege contra o envelhecimento prematuro e combate os danos causados pelo sol.
QUEM DEVE USAR: No geral, o azeite é bom para a maioria dos tipos de pele, mas aqueles com pele sensível e propensa a acne podem querer evitar usá-lo.
COM QUE FREQUÊNCIA PODE SER USADO: O azeite pode ser aplicado na pele diariamente.
Combina bem com: Umectantes como glicerina, ácido hialurônico e aminoácidos.
NÃO USE COM: Em geral, o azeite é seguro para uso com a maioria dos ingredientes.
Efeitos colaterais do azeite
Embora o azeite possa ser benéfico para qualquer tipo de pele, tanto Ng quanto o Dr. Skotnicki desaconselham seu uso se sua pele estiver congestionada ou com tendência a acne.“Os ácidos graxos encontrados no azeite e, na verdade, em todos os óleos vegetais e óleos em geral, fornecem um terreno fértil para o crescimento de bactérias e leveduras causadoras de acne”, diz Ng.“Portanto, o azeite não é ideal para peles com tendência a acne.”
“Eu não recomendo usá-lo no rosto, pois pode causar acne e interferir na capacidade de outros produtos para a pele funcionarem de maneira mais eficaz”, ecoa a dermatologista Deanne Mraz Robinson.
Skotnicki concorda, acrescentando que o ácido oleico encontrado no azeite pode agravar a dermatite e não deve ser usado perto de bebês. Além disso, o azeite não tem o efeito antibacteriano de alguns outros óleos vegetais (principalmente o óleo de coco), por isso não deve ser usado como removedor de maquiagem independente. Por fim, segundo Ng, se você tem pele oleosa, ela produz naturalmente muito sebo, o que pode dispensar o uso de emolientes adicionais no dia a dia.
Isso é um milagre, como alguns afirmam?
Embora algumas celebridades possam dizer que este é o segredo para uma pele jovem, o azeite não vai voltar atrás no tempo.“O azeite pode nutrir eficazmente a barreira da pele e fixar os produtos de cuidado da pele aplicados por baixo, mas os ácidos graxos hidratantes reais são grandes demais para serem decompostos e absorvidos pelas camadas mais profundas da pele”, diz o Dr.
Você pode deixar azeite na pele durante a noite?
Tal como outros emolientes, o azeite pode ser deixado na pele durante várias horas (durante a noite, se desejar). Apenas certifique-se de aplicar hidratante por cima (mais sobre isso abaixo). E como o azeite é um óleo, o Dr. Lorenc recomenda fortemente usar menos em vez de mais.“Não há razão para sair por aí se banhando em azeite para obter seus incríveis benefícios”, diz ele.“Além do mais, muito pode causar obstrução dos poros em alguns tipos de pele.”
Como usar
O azeite pode ser encontrado em muitos produtos para a pele, nomeadamente soros e óleos faciais.“Por ser um emoliente com propriedades oclusivas, o azeite funciona melhor quando a quantidade máxima de hidratação é entregue à pele, que geralmente é a última etapa do tratamento (use logo antes do protetor solar durante o dia)”, diz Ng.“Você pode usar antes ou misturar com hidratante.”
Robinson diz que deve ser usado como parte de uma rotina geral de cuidados com a pele, não como um produto independente.’Se você estiver interessado em usar azeite de oliva na pele, começaria usando-o como um oclusivo (também conhecido como muco) sobre hidratante em calcanhares, joelhos, cotovelos ou palmas das mãos secos e rachados.’
Tal como acontece com todos os hidratantes, o melhor momento para aplicar o azeite é quando a pele ainda está ligeiramente úmida após o banho.
Melhores produtos de azeite
Skotnicki recomenda o óleo hidratante Olivella porque contém o poderoso antioxidante esqualano, que ajuda o rosto, os lábios e o corpo a reter a umidade.
Você tem problemas de pele? O sabonete facial da Olive Oil Skincare Company contém vitaminas e antioxidantes para remover as impurezas e prevenir sinais de envelhecimento.
Leve, mas hidratante, o Creme Essencial de Azeite Virgem da DHC é feito com azeite 100% orgânico, esqualano e óleo de farelo de arroz hidrogenado, rico em antioxidantes, e promete resultados ultrassuaves.
E se for usar óleo direto da garrafa, escolha um bom.“Eu recomendo o uso de azeite extra-virgem orgânico certificado, não OGM, prensado a frio e não refinado, porque é produzido sem o uso de calor ou refino químico e contém a maior concentração de compostos benéficos do azeite”, diz o Dr. .“Também não contém conservantes ou aditivos que possam prejudicar o corpo.”
Fontes de artigos
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- Kaur CD, Saraf S. Determinação in vitro do fator de proteção solar em óleos vegetais utilizados em cosméticos. Farmacognosia Res. 2010; 2(1):22-25. doi:10. 4103/0974-8490. 60586
- Lin TK, Zhong L, Santiago JL. Efeitos antiinflamatórios e restauradores da barreira cutânea da aplicação tópica de certos óleos vegetais. Int J Mol Sci. 2017; 19(1):70. doi:10. 3390/ijms19010070
- Shanbhag VK. Extração de óleo para manutenção da higiene bucal – uma visão geral. J Complemento Tradicional Med. 2016; 7(1):106-109. doi:10. 1016/j. jtcme. 2016. 05. 004
