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Atualizado 26/08/22 15:38
Revisados pela
Evelyn Lim é especialista em unhas com mais de 18 anos de experiência. Atualmente, ela é a principal professora do PaintBox, o melhor estúdio de unhas de Nova York.
Professor do serviço de unhas
Verificando os fatos
Anna Harris é especialista em verificação de fatores experientes, pesquisadores, escritor e editora no campo da beleza.
As unhas terrestres e quebradiças são uma realidade para muitos que sofrem de um hábito muito comum – unhas cortantes. A verdade é que as unhas mordidas são um problema comum que todos gostaríamos de resolver se recebemos conselhos de um especialista.
Uma maneira de fortalecer as unhas mordidas? Unhas falbidas que servem como uma espécie de escudo enquanto suas unhas reais crescem e se fortalecem. Melhor ainda para aqueles que têm o hábito de roer constantemente as unhas – as unhas aéreas podem se tornar uma maneira de evitar e abandonar completamente essa prática.
Para saber mais sobre como lidar com as terríveis consequências de pregos de mordimentos (assim como por que todos estamos com um GRRIVO DE RELIMENTOS), nos voltamos para vários especialistas.
Conheça: Especialista
– O Dr. Sanam Hafiz é neuropsicólogo de Nova York e professor da Universidade de Columbia.
– Vivian Diller, Doutor em Filosofia, psicólogo de Nova York.
– Christina Grant é um mestre de manicure e um modelo de unhas.
Leia mais para descobrir se as unhas aéreas ajudarão a acabar com o hábito de roer as unhas de uma vez por todas.
Por que estamos roendo as unhas?
Na maioria das vezes, a mordida das unhas é um sintoma de estresse ou ansiedade, um hábito que quase todo mundo sofre em algum momento da vida. Mas para alguns, pode se manifestar mais forte que outros.
“Este é um tipo de comportamento de repetição orientado para o corpo”, diz a Dra. Sana Hafiz.”Existem vários tipos de mordida de unhas. Pode variar de comportamento episódico a um comportamento mais rápido”.
Embora para alguns possa se tornar um hábito para a vida, pois a maioria é um hábito fácil de desenvolver.
“Para a maioria, essa é uma maneira de aliviar a tensão e se acalmar, assim como as crianças se acalmam, sugando o polegar. O comportamento” mão na boca “[é] uma conseqüência do desejo de satisfação oral e a primeira vez A forma é amamentação. “Algumas mulheres brincam com o cabelo para obter um resultado suave e suave ”, diz Vivian Diller, Doutor em Filosofia.
As unhas artificiais podem ajudar a evitar beliscões?
As unhas artificiais não apenas escondem suas unhas mordidas, mas também complicam o processo de mordida, agindo como uma espécie de máscara (literalmente) que fecha o problema.
“Se o artificial é colado sobre uma unha natural, eles se tornam mais difíceis de morder a unha natural”, diz Grant.
Como no caso de qualquer hábito, substitu í-lo por outra ocupação ou mudança de comportamento pode ajudar a quebrar um círculo vicioso. “Quando as mulheres usam unhas no alto, isso cria um obstáculo temporário ao comportamento associado a pregos mordidos”, diz o revendedor.
Apesar da tentação de ter unhas longas e luxuosas, é melhor começar com unhas muito curtas – talvez apenas nas pontas dos dedos. Uma extensão longa de unhas aumenta o peso e pode até arrancar a unha principal e especialmente fraca da caixa, o que pode levar a danos a longo prazo “.
Quanto tempo para usar unhas no alto para parar de roer as unhas
De um modo geral, é melhor não usar um conjunto específico de unhas com mais de três a quatro semanas.”Acho que o uso constante de um novo conjunto pode ajudar na luta contra mordidas, e a melhoria da condição das unhas naturais pode ser vista em um mês se você cuidar de unhas sob unhas falsas”, diz Grant.
Para cultivar uma unha natural da cutícula até a ponta do dedo, pode levar até seis meses. Durante esse período, você terá que fazer com que o “enchimento” de chamado seja fechado para fechar a lacuna na base da unha, quando o crescimento começar. A princípio, o crescimento ocorrerá rapidamente, portanto, espere que a primeira vez que você faça as unhas cerca de duas semanas após a colagem. Depois disso, o crescimento desacelerará um pouco. Quando as unhas forem removidas, use o agente fortalecedor, por exemplo, o Fortaleador de Unhas NATURAS OPI (US $ 11) e os arquive regularmente para manter um formulário.
Como o revendedor explica, esperar até que uma unha natural cresça sob as unhas aéreas é a melhor maneira de se livrar do hábito de roer as unhas.”Geralmente, para mudar a maioria dos hábitos (e salvar o novo), leva cerca de 90 dias, mas depende de quanto tempo tem o hábito”, acrescenta o Diller.
Escolha um unhas de cabeça brilhante, como vermelho ou laranja, para não morder as unhas.
Quando e como remover as unhas aéreas
Se você decidir que as unhas aéreas não são para você ou estão prontas para tir á-las para mostrar suas unhas naturais, verifique se o trabalho é feito profissionalmente. Se você tentar fazer isso sozinho, é provável que todos os seus trabalhos dêem um dreno, porque a unha embaixo deles ficará especialmente macia e poderá sair. Levará algum tempo para a cura, porque as unhas devem se tornar mais longas e saudáveis.
Segundo Grant, o método de remoção de unhas aéreas depende do seu tipo. Aqui está uma breve informação sobre a remoção dos tipos de unhas mais usados.
- As unhas falsas coladas com abas pegajosas: “Lubrifique a cutícula com óleo. Em seguida, pegue uma varinha feita de madeira e coloqu e-a cuidadosamente entre uma unha natural e uma unha de remendo. Pressione ligeiramente até que a unha aérea desapareça”, explica a doação.
- As unhas de Falfly são aplicadas com a ajuda da cola de unhas: “Mergulhe as unhas em um líquido para aliviar a base de acetona, até que parte da cola cai e as unhas fiquem livres. Em seguida, pegue uma varinha do Orangewood e pressione cuidadosamente a unha até é removido ” – diz o subsídio.
- Acrílico Unhas: Corte o comprimento da unha e trate a parte superior da unha com um arquivo – isso ajudará a acetona. Em seguida, mergulhe as unhas em acetona pura por vários minutos, até que o acrílico comece a se dissolver. Então, com a ajuda de um canhão de metal, empurre a parte do produto. Repita esse processo até que as unhas fiquem nuas. Em seguida, pegue o buffer para remover todas as peças extras ”, diz Grant.
- Acúmulo de gel: “O processo é muito semelhante às extensões de acrílico. Envie a unha ao longo do comprimento e, em seguida, pressione o verniz um pouco com um arquivo, pois isso ajudará a acetona a remov ê-la mais rapidamente. Em seguida, mergulhe as unhas em acetona pura para vários Minutos, pegue a piscina de metal e esprema um pouco de remédio. Repita até que as unhas fiquem nuas ”, aconselha Grant.
Como cuidar de unhas naturais
Manter unhas em um estado saudável ajudará a lidar com o hábito de roer as unhas.“Se você cortar as unhas ou fazer uma manicure e hidratar a cutícula, a tentação morderá menos as unhas, e você até começará a se orgulhar de sua aparência e não tentará esconder”, diz Hafiz.
Além disso, o fato r-chave na saúde das unhas é hidratante.”O petróleo para a cutícula é um moment o-chave. As cutículas hidratadas estão destinadas a crescer”, diz Grant.”Se for difícil para você cuidar deles durante o dia, sempre aplique petróleo para cutícula ou bálsamo antes de dormir”, diz Grant. Ela também aconselha a empurrar as cutículas.”Extensão regular (não circuncisão!) Circats ajuda a liberar espaço para o crescimento de novas unhas”.
Em uma nota
Esperançosamente, quando suas unhas naturais tiverem um comprimento razoável, você terá curado seu hábito de roer as unhas.
Seja paciente e esteja preparado para usar uma variedade de fortalecedores de unhas para ajudar nesse processo, mesmo após a remoção das unhas postiças.
“Acho que algumas boas manicures com gel ou qualquer outra unha que você prefira pode melhorar sua situação de roer as unhas”, diz Grant.
Fontes de artigos
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- Clínica Cleveland. Roer as unhas: quando isso vai longe demais? Atualizado em 31 de março de 2020
