Bianca é uma escritora especializada em cuidados naturais para cabelos e pele. Seu trabalho pode ser encontrado em xoNecole, The Everygirl, POPSUGAR, Travel Noire e outros.
Atualizado em 17/10/23 14h52
Revisados pela
Julia A. Siegel, MD, é dermatologista credenciada em Boston, Massachusetts. Ela é membro da Academia Americana de Dermatologia e autora de vários artigos de periódicos e capítulos de livros revisados por pares.
Dermatologista certificado
Fato verificado
Madelyn trabalha em Byrdie desde 2021. Mais recentemente, ela ancorou notícias no Brides, onde cobriu celebridades, beleza e moda.
Neste artigo
O que é De onde vem o Esqualeno vs Benefícios do Esqualeno
Efeitos colaterais Como usar FAQ
Aparentemente da noite para o dia, o esqualano passou de um ingrediente pouco conhecido a um célebre herói dos cuidados com a pele – e por um bom motivo. Mesmo sendo um óleo facial, é conhecido por ser leve e possuir muitas das propriedades hidratantes que as principais marcas usam em produtos para cabelos e pele seca, incluindo soros e hidratantes.
No entanto, compreender como este superingrediente funciona sozinho e em combinação com outros alimentos pode ser um desafio. Primeiro, se você está pesquisando este óleo, provavelmente notou duas grafias diferentes para este rico emoliente: esqualano e esqualeno. A grafia faz diferença no prazo de validade e na eficácia geral do óleo ou são a mesma coisa? É seguro usar esqualano com outros ingredientes para a pele, como retinol e vitamina C?
Para responder a todas as suas perguntas sobre o esqualano, incluindo seus benefícios, efeitos colaterais e usos, conversamos com os principais dermatologistas Ryan Turner, MD, e Maria Hayag, MD, e a química cosmética Cheryl Woodman.
Continue lendo para saber mais sobre esse óleo calmante e por que você deve adicioná-lo à sua rotina.
Conheça um especialista
- Ryan Turner, MD, é dermatologista certificado e fundador da Turner Dermatology na cidade de Nova York.
- Marie Hayag, MD, é dermatologista credenciada e fundadora da 5th Avenue Aesthetics na cidade de Nova York.
- Cheryl Woodman é cientista, desenvolvedora de cuidados com a pele e fundadora da Honesty For Your Skin.
O que é esqualano?
“O esqualano é uma forma hidrogenada de esqualeno”, disse Turner ao nosso site. É um lipídio (ou gordura) encontrado naturalmente na pele e secretado pelas glândulas sebáceas”.
Tipo de ingrediente: Emoliente
Principais benefícios: Acalma a inflamação, apoia a barreira externa da pele e funciona bem com ingredientes ativos como o retinol.
Adequado para: Recomendado para todos os tipos de pele.
Com que frequência você pode usar: O esqualano à base de ervas é seguro para uso diário, de manhã e à noite.
Combina bem com: ativos como BHA, AHA, PHA e retinol.
Não use: O esqualano pode ser usado com a maioria dos ingredientes.
De onde isso vem?
O uso desse emoliente na indústria da beleza tem sido controverso há muito tempo devido ao fato de o esqualano usado em cosméticos ser derivado de fígado de tubarão. No entanto, a maioria das empresas agora usa formas vegetais de esqualano em seus produtos.“O esqualano pode ser obtido naturalmente de plantas, como azeitonas ou cana-de-açúcar”, diz Turner.
Esqualano vs Esqualeno: Como eles são diferentes?
O esqualano é um derivado hidrogenado mais forte do esqualeno. Turner explica que “o esqualeno não é muito estável para uso em produtos para a pele” porque oxida (também conhecido como decompõe-se) quando exposto ao ar.“Portanto, o esqualano é usado para aumentar a vida útil.”
Benefícios do esqualano para a pele
- Suaviza a pele: “O esqualano é ótimo para amaciar ou suavizar a pele, pois pode ajudar a apoiar a barreira externa natural da pele”, diz Turner.
- Acalma a inflamação: Turner explica: “Esta é uma boa opção para pele seca e irritada, pois está comprovado que ajuda a aliviar a vermelhidão e a inflamação”.
- Ótimo para tipos de pele seca: Turner sempre recomenda esqualano para quem tem pele seca ou sensível.’O esqualano não é comedogênico, por isso pode ser usado em todos os tipos de pele. Aqueles com pele seca, irritada ou sensível serão os mais beneficiados com o uso do óleo de esqualano, mas todos nós podemos nos beneficiar deste ingrediente superestrela para o cuidado da pele.
- Ótimo para cabelo: Se você adora produtos com dupla função, então o esqualano é o produto para você. Ajuda os cabelos secos a reter a umidade e tem uma textura leve que não deixa os cabelos pesados.
- Hidrata: Segundo Hayag, essa substância não só hidrata, mas também é essencial para criar a barreira cutânea.“Essa substância é conhecida por reter a hidratação, criando uma barreira protetora na superfície da pele”, explica.
- Hidrata: “É mais benéfico para quem tem pele seca ou madura, pois tem excelentes propriedades hidratantes e suavizantes”, afirma. Também é ótimo para pessoas expostas a fatores externos, como queimaduras solares, onde a pele perde umidade.”
- Regula a produção de óleo: “Apesar da crença popular, pessoas com pele oleosa e com tendência a acne podem se beneficiar muito com o uso de óleo de esqualano. Como imita a produção natural de sebo da pele, o uso de óleo de esqualano pode ajudar a regular a quantidade de sebo no corpo”, explica Hayag. .
Efeitos colaterais do esqualano
Os efeitos colaterais do uso de esqualano são incomuns. No entanto, se você tiver uma reação adversa, consulte seu médico. Como o esqualano é um ingrediente não reativo, Woodman diz que geralmente funciona bem com outros produtos.
“Se o esqualano é o principal ou único ingrediente ativo em um óleo facial, geralmente não há problema em adicioná-lo a um produto para a pele que contém cosmecêuticos”, diz Woodman. Segundo ela, o esqualano é uma excelente base para princípios ativos como retinol e niacinamida.“A niacinamida, em particular, é uma ótima combinação, pois ajuda a restaurar e manter uma barreira cutânea saudável e feliz.”
Como usar esqualano
“Uma das maneiras mais seguras de adicionar esqualano à sua rotina de cuidados com a pele é encontrar um óleo 100% vegetal e aplicar algumas gotas na pele diariamente”, diz Turner. Depois de encontrar o produto de esqualano certo, adicione algumas gotas ao seu hidratante favorito. Você também pode usá-lo antes de aplicar retinol para reduzir a irritação.“Como dermatologista, muitas vezes recomendo que pacientes com pele sensível ou que estão começando a usar retinóides usem primeiro um hidratante e depois apliquem o retinol/retinóides”, explica Turner. Isso reduz o contato direto do retinol com a pele e retarda sua penetração, reduzindo a irritação. “Além disso, o próprio esqualano possui propriedades antiinflamatórias que podem ajudar a reduzir a irritação.”
Ao usar óleos, você deve ter notado que às vezes eles parecem permanecer na pele sem serem completamente absorvidos. Para combater isso, Woodman recomenda usar o que é chamado de “sanduíche de manteiga”.“Às vezes, pode parecer que a oleosidade facial está na pele – isso é um sinal de que não está sendo absorvida profundamente.”Ela observa que isso pode impedir que a pele se beneficie dos princípios ativos aplicados com o óleo, como o esqualano.
“Cremes e hidratantes contêm ingredientes ativos que ajudam os óleos a penetrar na pele e a serem mais eficazes”, explica ela. Portanto, após aplicar o esqualano na pele, deve-se aplicar um hidratante para que todas as substâncias benéficas entrem.“Um óleo facial como o esqualano penetra mais profundamente na pele para obter benefícios duradouros”, diz Woodman.
O esqualano causa acne?
Ao contrário dos óleos mais pesados como o de coco, o esqualano é um óleo incrivelmente leve que seu corpo produz naturalmente. É improvável que o esqualano cause acne.
Posso usar esqualano todos os dias?
O esqualano pode ser usado todos os dias, tanto nos cuidados diurnos quanto noturnos. Se você usar sozinho, deve ser aplicado antes do protetor solar pela manhã e como última etapa da rotina noturna. Você também pode adicioná-lo ao seu hidratante se precisar de um impulso de hidratação.
A vitamina C e o esqualano podem ser usados juntos?
Esqualano e vitamina C ou qualquer outro ingrediente ativo como o retinol são uma ótima combinação. O esqualano ajudará a aliviar a inflamação e a vermelhidão se você sentir irritação ao usar o ingrediente ativo.
O esqualano contém retinol?
Embora o esqualano não contenha retinol, pode ser usado em combinação com retinol. Nossos especialistas dizem que o esqualano pode até ajudar a neutralizar alguns dos efeitos colaterais ressecantes do retinol porque aumenta a hidratação geral da pele.
Fontes de artigos
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- Kim SK, Karadeniz F. Significado biológico e aplicações de esqualeno e esqualano. Adv Food Nutr Res. 2012; 65:223-233.
