Audrey está na indústria da beleza há mais de 8 anos, entrevistando celebridades, escrevendo artigos investigativos e testando inúmeros produtos de maquiagem, pele e cabelo. Anteriormente, ela ocupou cargos editoriais na Vanity Fair, Allure, Byrdie e Refinery29. Hoje ela é autora dos melhores produtos para maquiagem, pele e cabelos. Você também pode encontrar seu trabalho freelance na Vogue, Harper’s BAZAAR, Bustle, POPSUGAR, WWD, Martha Stewart Living e Well + Good.
Atualizado em 19/11/22 às 19h
Revisados pela
Michelle Farber, MD, FAAD é dermatologista certificada em Nova York e atua na Schweiger Dermatology em Murray Hill.
Dermatologista certificado
Neste artigo
O que é óleo de cânhamo? Benefícios do óleo de cânhamo para a pele Como usá-lo
Perguntas frequentes sobre os melhores produtos de óleo de cânhamo
Todos nós já percebemos que os óleos essenciais são uma parte necessária da nossa vida diária se quisermos que a nossa pele esteja em perfeitas condições. Pele clara, tez radiante, tez uniforme – há muitos benefícios que supostamente advêm da incorporação de um ou dois óleos em sua rotina de cuidados com a pele. Do óleo de coco ao óleo marroquino, parece que ouvimos ad nauseam sobre todos os óleos de que precisávamos até agora. Deixe-nos apresentar o próximo óleo “da moda” em cuidados com a pele: óleo de semente de cânhamo. Conversamos com vários especialistas e pedimos que compartilhassem os benefícios do óleo de cânhamo, desde como ele é bom para a pele seca até por que vale a pena adicioná-lo à sua salada.
Continue lendo para aprender tudo o que você precisa saber sobre esse ingrediente multifuncional.
Tipo de ingrediente: Hidratante
Principais benefícios: Alivia a inflamação, hidrata, regula a produção de gordura.
Quem deve usar: Em geral, pessoas com acne ou pele mista.
Com que frequência usar: Com a frequência que usaria qualquer óleo – cerca de duas vezes por dia.
Combina bem com: Ácidos e retinóides, pois podem aliviar a irritação que causam.
Não use com: O óleo de semente de cânhamo pode ser usado em qualquer lugar.
O que é óleo de semente de cânhamo?
O óleo de semente de cânhamo – que não deve ser confundido com o óleo de cânhamo, que é um termo geral para todos os óleos derivados do cânhamo e pode incluir óleo de canabidiol (CBD) – é feito exclusivamente a partir de sementes de cânhamo. O óleo CBD, por outro lado, é feito a partir das folhas, caules e flores da planta do cânhamo (e às vezes das sementes).“Óleo de cânhamo” é o óleo obtido das sementes da planta de cânhamo, que é a planta de cannabis cultivada para uso livre de drogas. O óleo é legal e utilizado em grandes quantidades na fabricação de cosméticos, suplementos dietéticos e óleos para a pele. Pode ser usado legalmente, desde que não contenha mais de 0, 3% de tetrahidrocanabinol (THC), diz Raymond Shep, membro da Associação de Toxicologistas da CA.
“Ele pode ser vendido sozinho ou como ingrediente em hidratantes”, diz Jennifer L. McGregor, MD, dermatologista da Union Square Laser Dermatology.”Certifique-se de saber a diferença entre o óleo de semente de cânhamo e o óleo CBD. Este último é absorvido pela pele e se liga aos receptores canabinoides no cérebro. Pode ter impacto na ansiedade, no humor, no sono e em muitas outras condições que estão apenas começando para ser compreendido. O CBD também pode conter baixos níveis de THC, que tem efeitos psicoativos óbvios.”
Embora outros tipos de óleo de cânhamo sejam ricos em canabinóides, o óleo de semente de cânhamo normalmente quase não contém canabinóides e contém principalmente ácidos graxos ômega. Então, se você estava preocupado com o fato de o óleo de semente de cânhamo te deixar chapado, isso não acontecerá. Você pode encontrá-lo em vários produtos para a pele e até mesmo comê-lo.
Benefícios do óleo de semente de cânhamo para a pele
- Hidrata a pele: De acordo com Amity Spiegel, esteticista da CAP Beauty no West Village de Manhattan, o óleo de semente de cânhamo contém grandes quantidades de ácidos ômega 3, 6 e 9, que ajudam a reparar a barreira da pele e formam uma camada na pele que mantém a umidade dentro .
- Atrai umidade: “Também é um umectante, por isso atrai umidade para a pele”, diz ela.
- Antiinflamatório: Os mesmos ácidos ômega encontrados no óleo de semente de cânhamo também ajudam a reduzir a inflamação na pele.
- Acalma a pele: “O óleo de semente de cânhamo é rico em ácidos graxos que ajudam a hidratar e acalmar a pele inflamada”, diz Joshua Zeichner, MD, dermatologista, professor assistente de dermatologia e diretor de pesquisa cosmética e clínica em dermatologia no Hospital Mount Sinai, na cidade de Nova York. .
- Antiacne: Zeichner também afirma que “pode até modular a produção de sebo”, o que é importante para pessoas com acne ou pele excessivamente oleosa.
Como usar
Naturalmente, o óleo de semente de cânhamo é incluído em muitos produtos cosméticos como um agente hidratante e ant i-inflamatório. Em particular, adoramos us á-lo com retinóides ou depois dos ácidos, porque isso alivia efetivamente a inflamação. Também funciona milagres com vermelhidão e acne. Para determinar quanto ele precisa ser aplicado é bastante simples – use tanto quanto qualquer outro petróleo. ”
Tammy Fender, estocetista e fundador da linha cosmética de mesmo nome, também é um grande fã de incluir óleo de cânhamo em sua dieta, porque seus nutrientes são muito úteis para o corpo.”Gosto especialmente de usar sementes de cânhamo cruas na culinária, porque elas estão em um estado natural, e o corpo é mais fácil para aprender todos os nutrientes que eles oferecem”, diz ela.”As sementes de cânhamo são ótimas para saladas, granol, smoothies e mistura com grãos. Eles saturam perfeitamente o corpo com vitaminas A e E, bem como os elementos de traço necessários e muitos antioxidantes”.
“Ele tem um sabor crocante de nozes e pode ser usado em saladas em vez de azeite”, acrescenta Spiegel.”Ele tem muitos ômegs e aminoácidos essenciais que ajudam a tornar a pele mais jovem e suave e reduz os processos inflamatórios no corpo”. Como este óleo está muito voando, ela diz que precisa ser armazenada na geladeira e não aquecida.
Os melhores produtos com óleo de semente de cânhamo
Herbivore Emerald Hemp Seed Deep Hidra Glow Oil $ 48, 00
Este produto do Herbivore é produzido tanto na versão sem CBD quanto na versão com o CBD, e qual deles us á-lo depende de você. Embora a versão com o efeito CBD esteja lidando perfeitamente com a inflamação, uma mistura de óleo de semente de cânhamo, adaptógenos e squlanca, provavelmente, será útil para você, independentemente da versão que você compra.
Maquiagem de leite $ 16, 00 Balma labial
Quando a maquiagem do leite lançou uma linha completa de óleo de cânhamo, estávamos um pouco céticos. Este é um truque de marketing ideal. Mas logo nos apaixonamos pelos nutrientes da linha Kush – em particular, neste protetor labial, que é produzido em quatro tons e em uma versão transparente e deixa seus lábios hidratados.
Óleo de retinol de algas Mara $ 120, 00
Todo mundo adora bons retinóis, mas não somos tão positivos sobre a irritação que surge atrás deles. Mara usa óleos de cânhamo de sementes de cânhamo e sativa de cânhamo para aliviar a inflamação que você pode experimentar, bem como o chá verde fermentado, para que você possa obter sua parte dos antioxidantes.
Kiehl’s Cannabis sativa semente Óleo concentrado (derivado do cânhamo) $ 52, 00
O Kiehl’s foi uma das primeiras marcas a entrar em um trem com óleo de semente de cânhamo, então seu óleo se tornou amado pelo povo. Ele também inclui óleo de orégano, que não é tão frequentemente anunciado em produtos para cuidados com a pele – para limpeza e destruição de bactérias.
Sabão líquido Dr. Bronners Sopa líquida pura-cáteis $ 18, 00
Soap Dr. O Bronner’s poderia muito bem se tornar seu primeiro conhecido com o mundo da beleza natural – foi quantos de nós, embora não soubéssemos disso. Mas você provavelmente não sabia que o óleo de cânhamo é um dos principais ingredientes do sabão reutilizável básico e, sim, sempre foi assim.
Origens Olá, calma relaxante & amp; Máscara facial hidratante com óleo de semente de cannabis sativa $ 28, 00
O óleo de semente de cannabis é especialmente bom em máscaras, e essa máscara das origens é uma das mais populares nas quais é usada como ingrediente. Esta máscara promete propriedades ant i-inflamatórias e hidratantes que apertam rapidamente a pele e a salvarão da vermelhidão. É ideal para a saída da noite.
Cannuka cbd cura de pele bálsamo $ 15, 00
Para aqueles que desejam que o CBD esteja presente em seus produtos, Cannuka, que produz o mel de CBD e Manuk, não pode ser atendido sem uma marca. Seu bálsamo para a pele é perfeito para qualquer tipo de irritação ou até dor na pele.
O óleo de semente de cânhamo tem efeitos colaterais?
O óleo de cânhamo Hogid para uso local não tem efeitos colaterais conhecidos.
É possível levar o óleo de semente de cânhamo para dentro para melhorar a condição da pele?
Antes de tomar óleo de semente de cânhamo para dentro, consulte um médico. Com o uso oral, o óleo de semente de cânhamo pode ter o mesmo efeito na pele.
É seguro usar óleo de cânhamo para a pele?
O óleo de semente de himpling é considerado seguro para a saúde de quase todas as pessoas.
Fontes do artigo
Byrdie usa todas as possibilidades para usar fontes de alta qualidade, incluindo pesquisas revisadas por pares, para confirmar os fatos em nossos artigos. Leia nossas recomendações editoriais para saber mais sobre como garantir a precisão, confiabilidade e confiabilidade de nosso conteúdo.
- Jin S, Lee My. O efeito de recuperação de extratos de hexano de sementes de MP XE para inflamação e lipogênese em sebócitos causados por propionibacterium acnes. PLoS um. 2018; 13 (8): E0202933. Doi: 10. 1371/journal. pone. 0202933
- Lu M, Dai T, Murray CK, Wu MX. A propriedade bactericida do óleo de orégano é contra isolados clínicos com estabilidade múltipla de medicamentos. Microbiol dianteiro. 2018; 9: 2329. Doi: 10. 3389/fmicb 2018. 02329
- Parke MA, Perez-Sanchez A, Zamil DH, Katta R. Dieta e barreira da pele: o papel dos intervalos alimentares na função da barreira da pele. A dermatologia é prática e conceitual. 2021. doi: 10. 5826/dpc. 1101a132
