Arian Reznik, C. N. C.- Uma nutricionista certificada, chef de uma dieta especial e autora do artigo de Byrdie, onde fala sobre tudo relacionado à nutrição, saúde e fitness.
Publicado em 12/08/22 10:37
Neste artigo
Vantagens alternativas
“To The Touch Like Silk” é um alto elogio que pode ser feito de cabelo ao tecido, e sempre tem um significado semelhante. Descrever algo como seda significa dizer que é muito macio e especialmente luxuoso ao toque, para que você não se surpreenda que as fronhas de seda sejam uma escolha popular para a decoração do quarto. Mas as fronhas de seda não são apenas agradáveis ao toque, mas também têm várias vantagens para o seu cabelo e a pele.
Conversamos com o cirurgião plástico Jamie Doroza, um médico de medicina com um certificado duplo, e cabeleireiro Raven Hurtado para descobrir as muitas vantagens de dormir em uma fronha de seda e descobrimos que eles foram muito além do simples sentimento que você tem alcançou sucesso na vida. Descubra tudo o que você precisa saber sobre o que esse material frio natural pode fazer por você.
Conhecido com o especialista
- Raven Hurtado é um estilista do Maxine Salon em Chicago.
- Jamie DeRoza, Doutor em Ciências Médicas, é um cirurgião plástico facial certificado duas vezes, fundador e cirurgião plástico facial líder na cirurgia plástica de Derosa Center & amp; Med Spa em Boston e Palm Beach.
Vantagens de fronhas de seda
Embora as fronhas de seda tenham uma vantagem óbvia – suavidade e luxo, queremos compartilhar com você do que você não tem ouvido falar. Além de melhorar a qualidade de suas férias, eles podem beneficiar sua pele e cabelo:
- Impede o inchaço e o emaranhamento de cabelos: a derosos explica que a fronha de seda “pode impedir a formação de rígidos e transbordamento de cabelo, o que pode ser um problema, especialmente para os proprietários de cabelos longos”. Uma estrutura bem tecida de 100% de fronhas reduz o atrito entre o cabelo e o material, como resultado do qual o cabelo está desbotado e confuso pela manhã. “Khurtado acrescenta que o menor número de emaranhados no cabelo” tornará sua rotina matinal mais fácil . “
- Reduz a fragilidade e as pontas de divisão: Khurtado nos diz que “as fronhas de seda permitem que o cabelo deslize durante o sono”, impedindo seu rebocador e atrito. A derosos acrescenta: “A seda é tão bem tecida que permite que o cabelo se mova suavemente ao longo de sua superfície sem presa entre as roscas do tecido. Isso leva a uma fragilidade mais baixa do cabelo e pode reduzir a quantidade de segundas extremidades”.
- Mantém o cabelo mais hidratado: “A seda absorve significativamente menos umidade do que o cetim”, diz DeRosa.“A vantagem disso é que menos umidade é absorvida pela fronha durante a noite e seu cabelo fica mais hidratado.”
- Mais fácil de manter limpo: “A seda é hipoalergênica e livre de produtos químicos”, explica DeRosa.“Ao contrário das fronhas de cetim, a seda tem uma trama justa, o que significa que não retém poeira, fungos e ácaros, bem como pólen e mofo.”
- Suave para peles sensíveis e com tendência a acne: O algodão é valorizado por ser suave para peles sensíveis, mas a seda pode ser ainda mais suave. Se você tem tendência a acne, a fricção causada pelo algodão ou outros materiais pode agravar a inflamação, mas a seda não: Hurtado observa que esse material pode ajudar a melhorar sua tez. Fronhas de seda também podem prevenir a coceira causada por problemas como eczema.
- Menos chance de superaquecimento: como as fronhas de seda não absorvem umidade, é menos provável que fiquem úmidas ou molhadas quando você suar. Isso significa que é menos provável que você acorde sentindo-se pegajoso ou como se tivesse dormido em uma fronha encharcada.
- Ajuda a absorver produtos capilares: Hurtado diz que para uma variedade de produtos capilares deixados durante a noite, de óleos a máscaras e condicionadores, uma fronha de seda ajudará seu cabelo a reter mais produtos.“A natureza não absorvente da seda também ajuda o cabelo a reter os produtos que foram aplicados durante a noite”, explica DeRosa.“Com uma fronha que não seja de seda, uma quantidade significativa de produto capilar é absorvida pelo material, causando perda de princípios ativos e tornando-os menos disponíveis para o uso pretendido no cabelo.”
- Pode ajudar a prevenir linhas finas: A ideia de que uma fronha pode ajudar a prevenir linhas finas e rugas pode parecer boa demais para ser verdade, mas pesquisas mostraram que a fronha que você escolher pode desempenhar um papel na redução de rugas. No entanto, as fronhas de seda parecem ainda não ter sido estudadas, por isso não está claro exatamente como elas podem afetar seu rosto a longo prazo.
Cetim e gorros como alternativa
Se a seda estiver fora de sua faixa de preço ou você evitar fibras animais, as fronhas de cetim podem ser uma boa alternativa. O cetim é um material mais econômico, principalmente por ser sintético. Hurtado explica que o cetim pode ser feito de poliéster, rayon e/ou algodão. O cetim tem uma aparência mais brilhante que a seda e não é exatamente igual, mas ainda pode oferecer alguns benefícios.
Sobre as fronhas de cetim, DeRosa diz que “elas também podem reduzir o frizz, mas em menor grau que a seda e não para todos os tipos de cabelo, então cuidar do cabelo pode ser um pouco mais desafiador com o cetim”. Ela também observa: “As fronhas de seda são mais caras e exigem cuidados mais delicados, como lavar as mãos, mas são mais resistentes a bolinhas e ajudam a regular a temperatura com propriedades de absorção de umidade”. Embora não sejam exatamente iguais à seda, ela observa que as fronhas de cetim ainda trazem mais benefícios do que as fronhas de algodão.
Outra opção que pode ser mais barata do que comprar conjuntos de fronhas é um gorro de seda. Não beneficiará tanto o seu rosto quanto uma fronha, mas se sua principal preocupação for o cabelo, pode ser uma opção válida.“Uma capa de cabelo é uma boa ideia se você usa produtos para o cabelo à noite e deseja que eles fiquem no cabelo e não na fronha”, explica DeRosa.“Isso também criará uma barreira para os produtos, para que não sejam desperdiçados ou absorvidos pela fronha.”
Como seu rosto não entrará em contato com o gorro, ele não ficará sujo tão rapidamente, então você não precisará lavá-lo com tanta frequência. Por sua vez, pode durar mais, mesmo que seu preço original não seja muito inferior ao de um único conjunto de fronhas. Além disso, você não terá que se preocupar com o fato de seus lençóis não combinarem com as fronhas, o que é definitivamente uma vantagem.
Escolhendo e cuidando de uma fronha de seda
Se você sabe alguma coisa sobre seda, provavelmente já ouviu falar que a seda amoreira é a variedade ideal.“Se você quer uma fronha da mais alta qualidade, compre uma fronha de seda amoreira”, diz DeRosa.“Esta seda vem das amoreiras, de cujas folhas se alimentam os bichos-da-seda. É a seda mais forte e durável, [e] também a mais macia, o que a torna ideal para itens muito usados, como fronhas.
Hurtado nos diz que mamãe também é um fator importante. Mamãe significa densidade de seda – quanto mais denso, melhor. Ela diz que você deve “procurar uma fronha com mamãe de alta qualidade”. A maioria das fronhas de seda varia em 19-22 mamãe, [a] 25 mamãe é a melhor qualidade. Se você não vir nenhuma gama de mamãe na fronha de seda, provavelmente não vai durar por um longo tempo. ”
Esteja preparado para o fato de que as fronhas de seda não podem ser simplesmente jogadas em uma máquina de lavar ou secador: para que eles sirvam por um longo tempo, é necessário um novo nível. Se você ainda os colocar em uma máquina de lavar, a derosos recomenda o uso de um modo delicado. Sempre siga as instruções no rótulo, pois algumas fronhas de seda podem não estar sujeitas a lavagem de máquinas. Para secagem, Khurtado recomenda pendurar fronhas e deixar secar no ar, de preferência longe do sol.
Fontes do artigo
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- Baek JH, Yoo MA, Koh JS, Borkow G. Uma diminuição na profundidade das rugas faciais como resultado do sono em fronhas contendo óxido de cobre: estudo clínico duplo, controlado por placebo, paralelo e randomizado. J Cosmet Dermatol. 2012 set; 11 (3): 193-200.
