Como tratar e prevenir o couro cabeludo seco, segundo dermatologistas

Erin Jahns é especialista em cabelo, maquiagem e unhas e editora de beleza com mais de cinco anos de experiência no setor. Atualmente ela é editora sênior de beleza da WhoWhatWear.

Atualizado em 23/10/23 13h05
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Sophia Emmanuel é tricologista certificada pelo IAT e esteticista licenciada e mora na cidade de Nova York. Ela possui e administra o Crown Worthy Beauty Salon na cidade de Nova York.

Tricologista
Verificando os fatos
Anna Harris é uma experiente verificadora de fatos de beleza, pesquisadora, escritora e editora.

Neste artigo

O que causa couro cabeludo seco? Couro cabeludo seco contra a caspa Como tratar o couro cabeludo seco Como prevenir o couro cabeludo seco
Quando consultar um médico Melhores remédios para couro cabeludo seco Nota final

Imagine só: você está se preparando para o trabalho, se sentindo confiante com sua roupa e amando seu cabelo. Tudo parece estar indo bem até que você começa a sentir uma coceira muito comum no couro cabeludo. No começo você coça um pouco para aliviar, mas a coceira não passa e eventualmente leva a manchas escamosas. Isso é resultado do couro cabeludo seco.

Entre a longa lista de problemas de pele e cabelo, o couro cabeludo seco certamente não é o pior, mas isso não significa que tê-lo seja melhor. Pode levar a uma variedade de problemas, como a já mencionada coceira e descamação, e há muitos fatores que podem causar isso. Felizmente, há muitas maneiras de tratar o couro cabeludo seco, uma vez determinada a causa raiz.

Consultamos dois dermatologistas e um tricologista credenciado para entender tudo o que você precisa saber sobre couro cabeludo seco. Continue lendo para saber o que você pode fazer para melhorar a saúde do couro cabeludo e, portanto, sua qualidade de vida, desde causas comuns até tratamentos e prevenção. Continue lendo para descobrir nossos remédios testados por especialistas para couro cabeludo seco.

Conheça um especialista

• Elizabeth Tanzi, MD, é dermatologista, fundadora e diretora da Capital Laser and Skin Care.
• Hadley King, MD, é dermatologista credenciada na cidade de Nova York.
• Gretchen Oligi é cabeleireira e tricologista certificada e mora em Denver.

O que causa couro cabeludo seco?

Há um grande número de razões que podem levar à secura: produtos para o cabelo, lavagem de cabelo muito frequentes, mudanças climáticas, psoríase e eczema, e isso é apenas alguns deles. Os fatores ambientais também desempenham um papel na saúde do couro cabeludo. A permanência muito intensa ao sol sem proteção adequada pode queimar o couro cabeludo, o que levará à irritação e (como você já adivinhou) a secura. Além disso, os cabelos frios e secos podem agravar a secura e a descamação do couro cabeludo, diz uma dermatologista Elizabeth Tanzi. Simplificando, o couro cabeludo seco é causado pela falta de umidade.

Se você tem uma pele seca em uma capa peluda ou em qualquer outro lugar do corpo, a probabilidade de ter couro cabeludo seco é ainda maior. Felizmente, existe uma solução simples: hidratante. Apoiando o couro cabeludo em um estado hidratado, muitas vezes você pode evitar a secura. No entanto, se o couro cabeludo seco for causado por alergias ou dermatite seborréica (à frente da caspa), você terá que recorrer a outro método de tratamento. Entre em contato com o dermatologista para determinar a causa da pele seca e escolher a ferramenta ideal.

Couro cabeludo seco contra caspa

O couro cabeludo seco e a caspa podem parecer semelhantes – os sintomas de ambas as doenças incluem secura, coceira, descamação da pele – mas na verdade não é a mesma coisa. O couro cabeludo seco é um problema de hidratação, enquanto “a dermatite seborréica (caspa) é uma doença inflamatória do couro cabeludo, que é muito comum”, diz um dermatologista certificado Hadley King. Portanto, eles exigem seu próprio tratamento “.

Como tratar o couro cabeludo seco

Se você estiver procurando alívio para o couro cabeludo seco, ajudaremos você com as próximas oito dicas.

1. Alívio rápido com uma esfrega

A limpeza com sal marinho (US $ 53) de Christophe Robin é adequada para qualquer tipo de cabelo. Ele contém sal marinho e é especialmente projetado para desintoxicação e hidratação até o couro cabeludo mais sensível. Você pode us á-lo em vez de um shampoo comum, mas não se esqueça de aplicar um ar condicionado hidratante nas pontas. Outros nossos meios favoritos – balanceamento de scrub + shampoo para o couro cabeludo r + co cristal halo (US $ 38) e esfrega para o couro cabeludo t. l. c. Happi de elefante bêbado (US $ 38).

2. Use óleo nutritivo

O óleo de nutriente intensamente hidratante, mas surpreendentemente leve, o verdadeiro rosto de Moringa, o cabelo e o óleo corporal (US $ 26) é cuidadosamente feito de óleo puro principal. Aplique três a cinco gotas de óleo nas raízes e distribua suavemente ao longo das pontas, sem deixar o quente, cheio de vapor do banheiro. Sint a-se à vontade para deix á-lo no seu cabelo ou lav á-lo após a sessão diurna da Netflix.

3. Faça uma ferramenta de bricolage para o couro cabeludo

Em casos extremos, você pode criar um meio de “fazer você mesmo” usando objetos que, provavelmente, já estão em sua cozinha. Óleo de coco, vinagre de maçã e aloe vera – Todos esses ingredientes, de acordo com Friz, são adequados para acalmar o couro cabeludo seco e inflamado e a redução da descascamento. Cada um deles é conhecido por suas propriedades calmantes e antimicrobianas e é frequentemente mencionado em receitas populares para máscaras de cabelo DIY.”Adicionar óleo da árvore do chá ao seu shampoo habitual ou outros meios para o couro cabeludo também pode ajudar”, acrescenta King.”Possui propriedades antibacterianas, antifúngicas e ant i-inflamatórias”.

4. Faç a-se massagem no couro cabeludo

Não há nada mais agradável para massagear o couro cabeludo e, se o seu estreito não quiser, o massageador do Cambop Gro do SCRAGE de Vegamour (US $ 18) lidará perfeitamente com esta tarefa. De fato, isso é uma briga seca para sua cabeça. Isso não é apenas sensações surpreendentes, mas também um aumento na circulação sanguínea e um leve afrouxamento de quaisquer aglomerados e poluição, o que provavelmente tornará seu xampu muito mais eficaz.

Você também pode usar um esfoliante para couro cabeludo e mãos em vez de um pincel, observa um tricologista certificado Gretchen Frieze.”A massagem no couro cabeludo durante o uso de um esfoliação também ajudará a estimular o fluxo sanguíneo e o crescimento do cabelo”.

5. Use shampoo seco de desintoxicação

Não importa o quanto amamos nosso shampoo seco, muita coisa nunca é boa e o mesmo se aplica à nossa dependência alimentar. Um excesso de fundos pode agravar a caspa e piorar (ou até estimular) a secura e a descamação do couro cabeludo. No entanto, o Shampoo Shampoo Scalp Revival Charcoal + Biotin Shampoo seco (US $ 25) de Briogeo muda a situação. Inclui carvão branco, que promove a desintoxicação do couro cabeludo e dá a frescura bem dividida.

6. Aplique soro para o couro cabeludo

Se você usa um meio para o couro cabeludo, Tanzi recomenda deix á-lo por um tempo antes de lav á-lo. Roll s-Royce, entre os produtos de cuidados com o couro cabeludo – o tratamento do couro cabeludo SuperBALM da Lush (US $ 29) – possui excelentes propriedades nutricionais e luta firmemente, mesmo com as escalas mais teimosas. Basta colocar o produto no couro cabeludo, sair por 20 minutos e depois enxaguar com shampoo. O óleo de coco, a cera canal e a camomila do azul ajudam a acalmar a pele irritada, e o ácido salicílico natural suaviza o acúmulo antes da limpeza e ajuda a reduzir o descascamento do couro cabeludo, diz King.

7. Experimente um pH de equilíbrio tônico

O lendário tônico da fronteira para o tônico restaurador de bolo de devaneio do couro cabeludo (US $ 72) vale a pena investir nele. Não apenas hidrata a pele seca, mas também promete restaurar um pH equilibrado e promover o crescimento do cabelo. E mencionamos que ele cheira incrivelmente graças às notas de incenso, sândalo e ylang-ylang.

8. Entre em contato com drogas

Se todo o resto não ajudar, o médico poderá recomendar um shampoo de drogas ou a droga. Esses medicamentos funcionam devido a ingredientes como ácido salicílico e vitamina D, que suavizam a pele seca. Dependendo da causa do couro cabeludo seco, também podem ser utilizados medicamentos antifúngicos orais.

Como evitar o couro cabeludo seco

Acontece que a desintoxicação pode beneficiar o corpo, em particular, o couro cabeludo. E não queremos dizer a rejeição do copo de vinho no jantar. Estamos falando sobre a rejeição do álcool em produtos para cuidados com os cabelos.“O álcool seca muito o couro cabeludo”, diz Frieze. Mussa, em particular, geralmente é uma insidiosa culpada, acrescenta. desequilíbrio pH do couro cabeludo ”, observa ela. O acúmulo de produtos pode levar ao conteúdo de gordura do couro cabeludo. “Isso pode criar um ambiente favorável para o crescimento de fungos e caspa.

Quando consultar um médico

Se você continuar a ter problemas depois que todos os fundos acima tenham tentado, pode valer a pena entrar em contato com um dermatologista para obter uma receita. Dependendo do diagnóstico, o médico pode prescrever cortisona para o couro cabeludo ou outras áreas afetadas, notas King. O médico também pode determinar se a dermatite seborréica ou outra coisa é realmente a causa, como eczema/dermatite atópica.

Os melhores produtos para o tratamento do couro cabeludo seco

Existem muitos produtos de alta qualidade (mas ao mesmo tempo acessíveis) projetados para tratar o couro cabeludo seco. Um dos mais comuns e frequentemente recomendados são

• Shampoos de reivindicação: King prefere Head & amp; Ombros suaves & amp; Shampoo diário sedoso (US $ 8). Para casos mais graves, Frieze recomenda o shampoo Bosleyymd Anti-Dandroff (US $ 15).”Você pode ter que tentar alguns xampus para escolher um modo de cuidados com os cabelos para você”, diz ela.
• Meios para o couro cabeludo: procure um shampoo ou um meio para o couro cabeludo, que visa especialmente combater a caspa e a secura concomitante e a descamação do couro cabeludo, recomenda o tanzi. A essência para o couro cabeludo Nutrafol (US $ 59) foi projetada especificamente para eliminar a secura e a coceira do couro cabeludo.
• Hidratante meios para o couro cabeludo: o creme de couro cabeludo da Harry (US $ 9) pode ser usado diariamente para alimentar e acalmar a coceira no couro cabeludo. Além disso, não contém fragrâncias, portanto, provavelmente, não causará irritação em tipos sensíveis.

A conclusão final

O couro cabeludo seco é uma doença comum, acompanhada de coceira, vermelhidão e descamação. Felizmente, ele se presta ao tratamento com cuidados com o cabelo adequados – desde agentes de limpeza balanceada de pH especialmente destinados ao couro cabeludo seco, a óleos nutritivos e hidratantes séricos no couro cabeludo. No entanto, se você se deparar com a secura crônica do couro cabeludo, entre em contato com um dermatologista para esclarecer o diagnóstico. Ele será capaz de excluir a presença de outra doença da pele com sintomas semelhantes ao couro cabeludo seco, bem como identificar fatores que contribuem para isso.