Lave as mãos. Não toque em seu rosto. Pratique o distanciamento social. Os idosos são suscetíveis. A situação vai piorar.
Não sabemos muito sobre o novo coronavírus, mas o que sabemos é assustador. Também é um pouco controverso. Como pode uma pessoa idosa – ou alguém com condições médicas que a tornam mais suscetível ao vírus – ficar longe das pessoas e ainda conseguir coisas de que precisa, como mantimentos e remédios?
Além de lavar as mãos, desinfetar superfícies e isolar-se se estiver doente, os Centros de Controle de Doenças incentivam as pessoas a “manterem distância entre vocês e os outros”, especificamente “cerca de um metro e oitenta”. As multidões devem ser evitadas e até mesmo as principais instituições culturais, como o Metropolitan Museum of Art e a Disney World, estão fechadas. Na tentativa de “achatar a curva” – para evitar que o coronavírus se espalhe para tantas pessoas ao mesmo tempo que os hospitais fiquem sobrecarregados – algumas pessoas estão ficando inteiramente em casa.
Mas para as pessoas cada vez mais idosas, isto cria um paradoxo: não é seguro estar perto de outras pessoas, mas também não é seguro ficar sem o que outras pessoas podem proporcionar. Centenas de milhares de pessoas compartilharam no Twitter a postagem de uma mulher que encontrou uma idosa em prantos em um estacionamento, assustada quando ia à loja comprar mantimentos e não conseguia voltar para casa sem eles.
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Criar distância física entre as pessoas visa mantê-las seguras, mas coloca os idosos numa situação quase impossível. Perguntamos a especialistas o que fazer nesta situação, e eles disseram à Glamour que pessoas relativamente jovens e saudáveis podem ajudar agora.
Você pode salvar vidas estando relativamente seguro.
“Este é um momento em que precisamos nos unir como comunidade e ajudar aqueles que correm maior risco de doenças graves, incluindo adultos mais velhos e pessoas com doenças crônicas”, disse Diane Meyer, analista sênior da Escola de Saúde Pública Johns Hopkins Bloomberg. especialista em epidemiologia de doenças infecciosas.“É seguro e admirável que pessoas saudáveis ajudem aqueles que correm maior risco.”
“O risco de um resultado desfavorável em caso de infecção em jovens é menor do que nos idosos”, diz Karolin Cannushio, diretor do Centro de Iniciativas no campo da saúde pública da Universidade da Pensilvânia, especializada no envolvimento de A população e a epidemiologia. Não quero que seja interpretado como “os jovens devem lidar livremente com seus negócios”, diz ela.”As pessoas devem participar apenas do desempenho das principais funções para eliminar as consequências das situações de emergência e limitar todos os outros tipos de atividades sociais”.
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A distribuição de alimentos e produtos por pessoas se m-teto, carente e mais velhas é uma função absolutamente necessária, explica ela.”Cada interação social carrega o risco de transferência do vírus. Todos devemos ser muito conscientes e vigilantes para reduzir o número de contatos sociais. Ao mesmo tempo”, acrescenta ela, “deve ser pessoas que reagem a essa emergência. não lidará sem esse apoio dos membros selecionados de nossa sociedade “.
É assim que você pode ajudar.
De acordo com o Cannussio, a melhor maneira de ajudar minimizando é “trabalhar através de organizações autorizadas” que possuem protocolos que garantem a máxima segurança de voluntários e clientes. Uma das organizações que deve estar na sua nota é a Associação Nacional de Agências Territoriais para Assuntos de Idosos (N4A). Esta é uma rede nacional que combina mais de 600 agências que prestam serviços a pessoas mais velhas. No site da N4A, você pode encontrar facilmente uma agência local para cuidados com pessoas mais velhas que o conectarão à organização em sua área que precisa de suporte.”Nossos funcionários que trabalham em cada vila do país agora estão procurando voluntários para entregar comida a uma casa, entregando pessoas a um médico, a uma farmácia e diálise”, diz Sandy Markwood, diretor geral da N4A.
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Na cidade de Nova York, o Citymeals on Wheels tem grupos de voluntários cancelando trabalhos no momento em que a organização sem fins lucrativos mais precisa deles. Beth Shapiro, diretora executiva da Citymeals, disse à Glamour que a organização já entregou 45 mil refeições durante o surto e entregará mais 100 mil até terça-feira.“As pessoas estendem a mão e fazem o melhor que podem, o que é muito bom, mas há alguns deslizes”, diz ela. O grupo planeja começar a preparar mais 100 mil refeições na terça-feira.“As doações são muito importantes para nós neste momento”, diz Shapiro.”Contamos com a gentileza dos nova-iorquinos.”No Citymeals on Wheels, ela observa, 100% de cada doação vai para a preparação e entrega de refeições.“Pessoas que ajudam inspiram.”
A carga de trabalho aumentou à medida que mais idosos estão confinados em suas casas, disse Jenny Young, vice-presidente de relações públicas da Meals on Wheels America, que entrega refeições nas casas das pessoas. Além dos clientes habituais, “muitos idosos saudáveis que normalmente poderiam sair e preparar as suas próprias refeições são agora obrigados a ficar em casa, por isso esperamos que mais pessoas nos procurem querendo este serviço”, afirma.
Pessoas jovens e saudáveis são os voluntários mais seguros.”
A ironia é que não é apenas porque a pandemia exige voluntários, mas também porque a maioria das pessoas que normalmente se voluntariam são elas próprias especialmente suscetíveis. Como a entrega de refeições e as viagens voluntárias normalmente ocorrem durante o horário de trabalho, explica Amy Gotwals, diretora de políticas públicas e assuntos legislativos da N4A, “os voluntários para este programa incluem principalmente adultos mais velhos que podem necessitar de distanciamento social para sua própria segurança”. É por isso que, diz ela, “os jovens podem ser uma tábua de salvação crítica quando as pessoas mais velhas e treinadas precisam recuar”.
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“Dois ternos de nossos voluntários são pessoas com 55 anos ou mais, e queremos proteger todos”, diz Yang. Portanto, precisamos de voluntários jovens e saudáveis. “É melhor entrar em contato com o programa local “Food on Wheels” e descobrir o que eles precisam agora. ”Todos os grupos com os quais o glamour falou, eles dizem que seguem as instruções do CDC para criar as condições mais seguras para voluntários e clientes. Pessoas estão mudando seu modelo tradicional “”, diz Young, representando 5. 000 ramos comunitários de “Wheels on Wheels”.”Talvez eles não precisem de voluntários todos os dias para entregar comida; eles podem passar uma semana, transportando produtos congelados ou adequados para armazenamento”.
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Markwood e GoTovals da N4A dizem que, mesmo que você não participe do trabalho de uma organização em particular, bater na porta de vizinhos idosos e oferec ê-los para trazer produtos ou medicamentos é uma ótima idéia. Deixe tudo o que você traz para eles, na varanda ou na frente da porta deles, eles aconselham. Se você vê a pessoa idosa necessitada, mesmo que não pudesse ajud á-lo, poderá usar o site do Localizador de Cuidados para o ÉlderCare para relatar que ele precisa de ajuda e ajuda, diz Markwood.”Em geral, eu aconselharia os jovens a recorrer a pessoas mais velhas em seu ambiente – afinal, em ambos os lados desta equação, você pode obter muitas coisas úteis”.
A solidão também é um problema de saúde, e você pode ajudar.
“Quase 30 % dos idosos vivem sozinhos, portanto, quando se afastam da sociedade, são essencialmente isolados”, diz Markwood. Para pessoas mais velhas, muitos dos quais se colocam em quarentena para evitar o vírus, o isolamento é seu próprio perigo Sabemos que as conseqüências do isolamento e da solidão social são muito sérias para a saúde ”, diz Yang, observando que as pessoas mais velhas que usam os serviços de“ Food on Wheels ”geralmente já estão ligados à casa, mas agora a falta da oportunidade de Aceite também é adicionado a esses visitantes.
Em muitas filiais de “Food on Wheels”, existem serviços de suporte telefônico que permitem aos voluntários ligar para as pessoas mais velhas em casa ou em quarentena para visit á-las e cumpriment á-las.”Os programas de notificação por telefone ajudam a acalmar as pessoas mais velhas, a manter sua confiança e conexão com a sociedade”, diz ela. Se você tiver filhos, pode decorar os cartões postais ou escrever cartas que os voluntários do “Power on Wheels” poderão levar os idosos.
Meyer diz que as pessoas devem pensar bem antes de visitar pais idosos, avós.”Se você se sentir mal ou encontrar outros casos conhecidos da doença, eu recomendaria abste r-se de visitar”, diz ela. Mas o isolamento também cria um problema sério.”Os contatos sociais são incrivelmente importantes para os idosos e para qualquer pessoa que mora sozinha”, diz Cannussio, recomendando se limitar a telefonemas e tempo do FaceTime. Sua própria mãe está agora isolada.“Todas as noites, minha filha de oito anos, nos comunicamos com ela no FaceTime e jogamos algum jogo, ou minha filha lê um conto de fadas, ou minha mãe lê o conto de fadas da minha filha”, diz ela.
Segundo ela, mostrar às pessoas isoladamente que elas não estão sozinhas é uma medida de segurança pública. A comunicação conjunta no FaceTime ou no telefone pode ajudar.
“Leia poemas. Leia a história”, ela aconselha.”Não leia as notícias.”
Jenny Singer é um glamour do autor completo. Você pode segu i-la no Twitter.
