Amanda Mitchell é redatora freelance de beleza, cultura e entretenimento que mora no Brooklyn, Nova York.
Atualizado em 09/05/22 13h46
Revisão médica
Onyeka Obioha, MD, é dermatologista credenciada, membro da Academia Americana de Dermatologia e membro da Skin of Color Society.
DERMATOLOGISTA CERTIFICADO
Neste artigo
Benefícios Tipo de Cabelo Como Usar
Perguntas frequentes sobre os melhores produtos para o cabelo com espirulina
Como escritora de beleza, ouço frequentemente falar de novas tendências, novos ingredientes que estão apenas implorando para serem chamados de The Next Big Thing. Embora eu goste de procurar “mudanças no jogo” no que diz respeito à minha rotina de beleza, também me orgulho de ser cético quando se trata de explicar como e por que tudo isso acontece. Quando meu café regular começou a fazer smoothies azul-tigre e vi que grandes marcas como Vital Proteins e Juice Generation estavam fazendo o mesmo, aprendi sobre a espirulina.
Conheça um especialista
- Dandy Engelman, MD, FACMS, FAAD, é dermatologista cosmético certificado e cirurgião de Mohs na Clínica Shafer na cidade de Nova York.
- Kari Williams é tricologista certificada, esteticista licenciada e membro do Conselho Consultivo do DevaCurl Curling.
A espirulina é um superalimento de microalgas rico em nutrientes como proteínas, ferro, aminoácidos, ácidos graxos e diversas vitaminas. Contém uma ampla gama de nutrientes, incluindo zinco, vitaminas B, vitamina E, vários antioxidantes, minerais, ácidos graxos, aminoácidos e clorofila, e também é rico em antioxidantes e rico em proteínas, por isso é saudável por dentro e por fora. A espirulina pode ser encontrada na forma de suplemento e pó, bem como em produtos para pele e cabelos, o que me intrigou. Como a espirulina pode ser boa para o cabelo? Procurei alguns especialistas para descobrir isso (essa é a piada das algas).
Spirulina para cabelos
- Tipo de ingrediente: Antioxidante
- Principais benefícios: Promove o crescimento do cabelo, combate a caspa, limpa o couro cabeludo.
- Para quem é recomendada: Em geral, a espirulina é indicada para quem tem cabelos finos ou danificados.
- Combina bem com: A espirulina tem efeito sinérgico com a vitamina C.
Benefícios da espirulina para o cabelo
- Promove o crescimento do cabelo: A Spirulina é composta por 70% de proteínas, ácidos graxos e ferro – todos nutrientes essenciais para o crescimento do cabelo.
- Ele trata a perda de cabelo/promove sua renovação: estresse oxidativo ou um desequilíbrio entre radicais livres e antioxidantes no corpo, pode levar ao envelhecimento. A espirulina está cheia de antioxidantes que ajudam a resistir ao estresse oxidativo e também suportam o nível normal de açúcar no sangue, o que pode ajudar aqueles que sofrem de perda de cabelo.
- Frutas com caspa: graças às propriedades antimicrobianas, bem como ao conteúdo do zinco, a Spirulina está perfeitamente lutando com a caspa.
- Hidrata e hidrata o couro cabeludo: moléculas higroscópicas de micr o-cona pegam partículas de água do ambiente e as entregam ao couro cabeludo e no couro cabeludo.
- Ele acalma o couro cabeludo: todo o açúcar, proteínas e aminoácidos de espirulina acalmam perfeitamente e restauram o equilíbrio do couro cabeludo e também contribuem para a operação adequada da função de barreira do couro cabeludo.
- Ele controla a produção de gordura da pele: proteínas, polissacarídeos e fibras de espirulina também são polímeros naturais que podem criar um filme de proteção no couro cabeludo, garantindo hidratação, o que também ajuda a controlar a produção de gordura da pele.
- Veja a aparência de cabelos cinza/branco: graças ao alto teor de ferro, aminoácidos e pigmentos, a Spirulina pode ajudar a mascarar os cabelos grisalhos irritantes.
- Suporta brilho e brilho do cabelo: os antioxidantes contidos em espiriulina ajudam a tornar os cabelos mais brilhantes, fortes e brilhantes.
Tipo de cabelo contábil
“A espirulina é geralmente reconhecida como um ingrediente seguro, com exceção de casos raros de alergias ou reações adversas individuais, para que eu não avisasse nenhum tipo específico de cabelo ou pele do uso de Spirulina”, diz Engelman.”Este ingrediente é ótimo para quem deseja estimular o crescimento saudável do cabelo e obter uma parte de antioxidantes e vitaminas”. A espirulina não é recomendada para aqueles que têm alergias, especialmente frutos do mar, algas marinhas ou outros vegetais do mar. Aqueles que têm cabelos com baixa porosidade, é melhor recusar Spirulina – a proteína pode ser demais para o seu cabelo.
Como usar Spirulina de cabelo
Você pode levar aditivos ou pó para Spirulina para pegar seus cabelos. Além disso, torn a-se incrivelmente popular em produtos para o cabelo. Williams se oferece para adicionar Spirulina ao shampoo e ar condicionado ou sua máscara de cabelo favorita.”Deixe um ar condicionado ou uma máscara no cabelo, como nos cuidados com o cabelo comum e lave completamente”, diz Williams. Ela também acrescenta que a Spirulina pode ser útil para massagem no couro cabeludo: “Spirulin também pode ser misturada com óleo de cabelo e massagear os cabelos e o couro cabeludo”.
Os melhores produtos para o cabelo com espirulina
Shampoo Personalizado Prosa $ 25, 00
Engelman adora a Prose porque eles oferecem produtos para os cabelos de alta qualidade, adaptados às necessidades individuais do seu cabelo e couro cabeludo.“A máscara pré-shampoo para couro cabeludo e o shampoo personalizado podem ser formulados com espirulina e conter outros ingredientes nutritivos para fortalecer, equilibrar e hidratar o cabelo e o couro cabeludo”, explica.
IGK Good Behavior Spirulina Protein Anti-Frizz Smoothing Spray $ 32, 00
O Good Behavior Spirulina Protein Anti-Frizz Smoothing Spray da IGK é um spray modelador protetor de calor que ajuda a combater o calor, os danos UV e a umidade, ao mesmo tempo que adiciona proteína espirulina para fortalecer o cabelo. Este spray também utiliza polímeros de ligação inovadores que conferem brilho e suavidade semelhante à queratina ao cabelo quando exposto ao calor.
Como adicionar espirulina aos cuidados com os cabelos?
Além de tomar suplementos e incluir espirulina em pó em sua dieta, você pode adicionar espirulina ao seu xampu e condicionador ou à sua máscara capilar favorita.
Existe alguém que deveria pular a espirulina na rotina de cuidados com os cabelos?
Para quem tem cabelo com baixa porosidade, é melhor evitar a espirulina – a proteína pode ser demais para o seu cabelo.
Fontes de artigos
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- Deng R, Chow TJ. Atividade hipolipemiante, antioxidante e antiinflamatória da microalga espirulina. Cardiovasc Ther. 2010; 28(4):e33-e45.
- Karkos PD, Leong SC, Karkos CD, Sivaji N, Assimakopoulos DA. Spirulina na prática clínica: uso baseado em evidências em humanos. Complemento Alternativo Baseado em Evid Med. 2011; 2011:531053.
- Trueb RM. Estresse oxidativo no envelhecimento capilar. Int J Tricologia. 2009; 1(1):6-14.
