Entenda e decifre as mensagens que sua intuição fornece.
Jessica Esthera é uma escritora freelancer com 10 anos de experiência em escrever e editar artigos sobre saúde, estilo de vida, beleza e moda.
Atualizado 01/07/22 05:23
Siga sua intuição. Pode parecer que este é um conceito bastante simples quando se trata de tomar decisões na vida. Mas entender como sua intuição fala com você e decifrar as mensagens dela não é tão fácil. Isso é especialmente verdadeiro se você foi desconectado de sua intuição por algum tempo ou outras emoções, como dúvida sobre si mesmo e medo, relógio. No entanto, os músculos intuitivos podem ser fortalecidos com a ajuda de ferramentas e práticas corretas. Os professores espirituais lhe dirão o que é a intuição, como ela é, bem como sete rituais que você pode solicitar para o desenvolvimento de suas habilidades intuitivas.
Conhecido com o especialista
- A linha Kaltagiron é um treinador certificado da PNL em vida e expansão de oportunidades, um professor de espiritualidade, mentalidade e manifestação moderna.
- Nikki Novy é um professor espiritual, um xamã e um meio.
O que é intuição?
“A intuição é a sabedoria dentro de você”, diz Line Kaltagirone, professora espiritual e professora espiritual e professora espiritual.”Esta é uma maneira de Deus e o universo ajud á-lo e direcion á-lo para o desejado. Quando você o segue, você se dirige para a maneira mais alta e melhor da sua vida.”Em outras palavras, considere intuição seu navegador interno do GPS.
Como a intuição se manifesta e se sente? Para cada um, ele se manifesta de maneiras diferentes. Kaltagirone explica que pode se manifestar como um sentimento intuitivo, um golpe intuitivo, um lampejo de idéias, uma voz suave de sabedoria ou apenas um forte conhecimento interior sem uma dica.
Como fortalecer os músculos da intuição
Reconheça suas feridas de intuição
Cada um de nós tem um GPS interno. No entanto, o professor espiritual e o meio Nickei, Novy diz que a experiência de vidas passadas ou outras pessoas às vezes pode nos ensinar que não é seguro confiar na intuição e nos fazer deslig á-lo. Por exemplo, as pessoas dizem que você é muito dramatizado, embora estivesse certo, ou se sinta confiante, tomando uma decisão que não foi a mesma do planejada – tudo isso pode fazer você não confiar em si mesmo. Um novo diz que o reconhecimento dessas feridas de intuição pode ser o primeiro passo para restaurar a confiança em si mesma.
Acalme a mente
O silêncio é vital quando se trata de distinguir a mente da nossa sabedoria interior.“Imagine tentar pegar a rodovia no centro de Los Angeles”, diz Caltagirone.“É quase impossível entrar porque há muita gente lá. Isto é o que acontece com a intuição. Nossas mentes estão tão lotadas e ocupadas que é difícil para a voz da intuição penetrar.”
É por isso que tanto Caltagirone quanto Novo recomendam praticar meditação regularmente. No entanto, não precisa ser longo. Caltagirone diz que mesmo pequenos períodos de silêncio e quietude podem ajudá-lo a se sentir mais em sintonia com sua intuição.
Sintonize seu corpo
Embora muitos de nós pensemos e tomemos decisões com a mente, nossa intuição se comunica conosco por meio de nosso corpo.“O corpo é a nossa porta de entrada para as sensações e, se sentirmos demais, podemos facilmente nos desligar e viver em nossas mentes”, diz Novo. Para usar seu corpo para explorar sua intuição, especialmente quando você precisa tomar uma decisão, Novo recomenda respirar fundo algumas vezes, colocar a mão no coração, focar no espaço do coração e ver o que aparece. Mantenha um bloco de notas à mão para anotar todas as mensagens.
Pare de ouvir barulho externo
Se você tem o hábito de permitir que outras pessoas ou forças externas ditem suas decisões, Novo diz que a melhor maneira de desenvolver seus músculos intuitivos é se afastar das opiniões e conselhos dos outros para dar à sua voz interior uma chance de falar.“Sua voz interior não grita por cima das vozes de outras pessoas, então você tem que deixá-la quieta por tempo suficiente para ouvi-la”, diz ela.“Com o tempo, você pode equilibrar o apoio de outras pessoas.”
Mude suas palavras
Ao trabalhar para fortalecer seus músculos intuitivos, preste atenção nas palavras que você diz. Por exemplo, diz Novo, se você perceber que costuma responder a perguntas ou decisões com “Eu acho”, substitua-as por “Eu sinto” para se lembrar de seguir sua intuição. Caltagirone acrescenta que palavras como “não sinto a minha intuição” reforçam ainda mais esta ideia. Em vez disso, substitua essas palavras por frases fortalecedoras, como “Minha intuição é forte” ou “Sempre sinto minha intuição com clareza”.
Pratique, pratique, pratique
Assim como um músculo, quanto mais você usa a sua intuição, mais forte ela se torna. A dificuldade é que a intuição é uma coisa sutil. É por isso que Caltagirone recomenda verificar-se regularmente e perguntar-se: “O que minha intuição está me dizendo?”
Pratique a preparação para pequenas soluções, por exemplo, o que comer, qual caminho escolher ou para onde ir à noite e aproveite.”Quando você começa a praticar a se checar e perguntar o que sua intuição diz, você sentirá uma conexão mais próxima com ele e poderá us á-la ao tomar decisões ainda mais importantes e sérias”, diz Kaltagirone.
Faça o que sua intuição diz
Para sintonizar e ouvir o que a intuição diz é uma coisa, mas fazer o que ela diz é onde a magia está acontecendo.”Se você tem um impulso para ligar para alguém ou entrar em contato com alguém, faç a-o”, diz Kaltagiron.”Se surgir uma ideia que pareça emocionante e inspiradora, escrev a-a e sig a-a. Se você tem coroas ou intuição contra as pessoas, respeit e-as. Enquanto o usa e vê os resultados, sua confiança em si mesmo e sua intuição crescerá”.
Em outras palavras, sim, para a intuição para dirigir sua vida e tomar decisões, é útil, mas ainda será assustador segu i-la. Por que? A intuição nem sempre faz sentido, e também não dá um roteiro completo.
A intuição nos dirá “venha aqui”, mas não dirá por que ou o que encontraremos do outro lado “, diz Novaya.” Muitas vezes, a intuição nos leva diretamente ao centro do desconhecido. “Para minimizar, ela recomenda perceber dicas intuitivas Como uma das etapas na direção certa. Confie na sabedoria, sig a-a, apesar do fato de estar com medo e dar um equívoco se você cometer erros nesse caminho.
