Julene Derrick é nossa redatora de cuidados com os cabelos. Ela tem mais de dez anos de experiência como escritora e editora.
Lindsay Metrus é gerente geral assistente da Byrdie e está na marca desde 2015. Seu trabalho também foi publicado no BuzzFeed, StyleCaster e Yahoo.
Atualizado em 09/03/23 15h26
Revisados pela
Onyeka Obioha, MD, é dermatologista credenciada, membro da Academia Americana de Dermatologia e membro da Skin Society of Color.
DERMATOLOGISTA CERTIFICADO
Verificando os fatos
Anna Harris é uma experiente verificadora de fatos de beleza, pesquisadora, escritora e editora.
Neste artigo
Esfoliante antienvelhecimento de morango Esfoliante iluminador de grão de bico Esfoliante cítrico energético Esfoliante corporal reafirmante
Esfoliante Hidratante com Mel, Sálvia e Aveia Mermaid Scrub Esfoliante Relaxante com CBD
Nada melhor do que uma esfoliação caseira para pele seca. Claro, você pode usar esfoliantes sofisticados (e não há nada de errado com isso), mas há algo de gratificante em criar sua própria mistura caseira, seja o objetivo aumentar a circulação, esfoliar a pele morta antes de aplicar o autobronzeador ou simplesmente melhorar a aparência geral. e condição da sua pele. E o fato de tudo isso poder ser feito dentro de um orçamento é simplesmente maravilhoso. Abaixo, incluímos receitas deliciosas para uma variedade de necessidades de pele de nossos especialistas favoritos em cuidados com a pele.
Conheça um especialista
- Tara Pelletier é cofundadora da marca vegana de cuidados com a pele Meow Meow Tweet.
- Shannon Davenport é a fundadora da marca de beleza à base de ervas e cuidados com o corpo Esker.
- Ivy Oakes é diretora de atendimento ao cliente da Populum.
- Lyudmila Nagirnyak é gerente de spa no K West Spa em Londres.
- Jana Blakenship é fitoterapeuta e fundadora da marca de cuidados com a pele Captain Blakenship.
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Esfoliante antienvelhecimento de morango
Segundo Tara Pelletier, cofundadora do Meow Meow Tweet, esse esfoliante é ótimo para combater lesões cutâneas causadas pelo envelhecimento prematuro.“Um ótimo e delicioso esfoliante caseiro para o envelhecimento da pele é o purê de morangos; eles são ricos em antioxidantes e vitamina C, que ajudam a combater os radicais livres e estimulam a produção de colágeno”, explica. Os morangos também contêm um AHA esfoliante, por isso é um esfoliante eficaz, mas suave, para as axilas, que dará um impulso extra ao seu desodorante natural. “A adição de aveia moída é calmante e o leite de coco é um bom hidratante.”
A vitamina C é um nutriente essencial necessário para o crescimento e reparação dos tecidos em todas as partes do corpo, incluindo a pele, mas não podemos produzi-la sozinhos. Para a pele, ajuda a aumentar os níveis de colágeno, clarear manchas e combater os radicais livres.
- 1 xícara de açúcar bruto
- 1/4 xícara de óleo de coco
- 1/4 xícara de aveia moída ou mesmo inteira
- 1/4 xícara de purê de morango (você também pode amassar com um garfo)
Misture todos os ingredientes em uma tigela usando uma colher.
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Esfoliante iluminador de grão de bico
Este esfoliante suave é especialmente bom para limpar erupções no corpo – lembre-se de aplicá-lo levemente.“A farinha de grão de bico é um ótimo esfoliante/máscara para peles com tendência a manchas, e o vinagre de maçã atua como um tratamento local para erupções cutâneas”, diz Pelletier.“A hortelã tem propriedades antibacterianas e ajuda a reduzir as bactérias na pele.”
O vinagre de maçã é um suco de maçã fermentado criado quando fermento e açúcar são misturados ao suco. Contém ácido acético, que pode ter propriedades antibacterianas e queratolíticas, além de ácido málico, que é um esfoliante químico suave.
- 1 xícara de farinha de grão de bico
- 1/4 xícara de vinagre de maçã
- 1 Colher de Sopa. eu. hortelã-pimenta seca (você também pode usar as folhas de um saquinho de chá de menta)
- 10 gotas de óleo de tea tree
Misture todos os ingredientes em uma tigela usando uma colher.
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Uma esfoliação cítrica energizante
Durante estes meses frios e sombrios, uma esfoliação corporal com frutas cítricas pode fazer mais do que apenas melhorar o seu humor. Pelletier diz: “Se você está sentindo os efeitos do frio e da falta de sol, faça uma viagem a uma ilha tropical imaginária com esta esfoliação corporal de frutas cítricas e tropicais que melhora a circulação e melhora o tom da pele”.
- 1/2 xícara de sal marinho
- 1/2 xícara de açúcar
- 1/4 xícara de óleo de girassol
- raspas de limão
- 2 colheres de sopa. eu. purê de mamão
- 10 gotas de óleo essencial de laranja
Misture todos os ingredientes em uma tigela usando uma colher.
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Esfoliante corporal reafirmante
Muito sal ou álcool? Esta esfoliação ajudará a eliminar o excesso de água que se acumula no corpo pela manhã.(Pontos extras se você adicionar uma ferramenta gua sha corporal para melhorar a drenagem linfática.) “O zimbro e a toranja trabalham juntos neste esfoliante, que é perfeito para aquelas áreas que precisam de um lifting”, diz Shannon Davenport, fundador da Esker .“As propriedades hidratantes das bagas de zimbro tonificam e reduzem a retenção de água, a toranja reduz o inchaço e a lavanda tem propriedades antiinflamatórias que ajudam a aliviar o inchaço e a irritação.”
- 1 xícara de açúcar mascavo ou de cana
- 1/4 xícara de óleo de coco
- 1 Colher de Sopa. eu. bagas de zimbro esmagadas em um moedor de café
- 1 Colher de Sopa. eu. lavanda seca do mercado dos agricultores
- 10-15 gotas de óleo essencial de toranja (ou raspas de toranja frescas)
Misture todos os ingredientes com uma colher e transfira para uma jarra de vidro de 8 onças.
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Esfoliante hidratante com mel, sálvia e aveia
Davenport adora usar esse esfoliante no outono pelas notas aconchegantes de sálvia, mas você pode aproveitar suas propriedades hidratantes a qualquer momento.“Este esfoliante aproveita o poder da aveia para ajudar a tratar a pele seca e remover células mortas, suavizando o mel e a sálvia para promover a regeneração da pele.”O mel também é um anti-séptico natural, o que significa que pode ajudar a combater erupções cutâneas.
- 1/2 xícara de açúcar granulado
- 1/4 xícara de azeite
- 1/4 xícara de aveia
- 1 Colher de Sopa. eu. folhas secas de sálvia
- 1 Colher de Sopa. eu. mel
Misture todos os ingredientes com uma colher e transfira para uma jarra de vidro de 8 onças.
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Esfregue “Sereia”
“Este fabuloso matagal verde fará você se sentir como se estivesse no oceano em qualquer época do ano”, diz Jana Blankenship, fundadora do Captain Blankenship.”Este esfoliante corporal esfoliante e desintoxicante combina sal marinho rico em minerais e sal Epsom para ajudar a desintoxicar e aliviar os músculos cansados. As algas marinhas nutritivas estimulam a circulação, enquanto a espirulina rica em antioxidantes combate os radicais livres, ajuda a pele a reter a umidade e cria um lindo verde jade matiz.”
- 1/2 xícara de sal marinho fino
- 1/2 xícara de sal Epsom
- 1/4 xícara de azeite
- 1 Colher de Sopa. eu. argila verde francesa
- 1 Colher de Sopa. eu. espirulina em pó
- 2 colheres de cháalgas em pó
- 10 gotas de óleo essencial de capim-limão
Misture todos os ingredientes em uma tigela usando uma colher. Transfira para uma jarra de vidro de 8 onças com tampa. Armazena até 6 meses em local seco.
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Esfoliante relaxante com CBD
Esta máscara com infusão de CBD é a maneira perfeita de relaxar no final de um longo dia. Ivy Oakes, diretora de sucesso do cliente da Populum, diz que é um ótimo antiinflamatório que pode reduzir a vermelhidão e a queimadura da navalha quando aplicado antes do barbear.
- 1 xícara de açúcar mascavo puro
- 3 colheres de sopa. eu. óleo de jojoba orgânico (aumentar até a consistência desejada)
- 2 conta-gotas de 250 mg de óleo de cânhamo CBD de espectro completo da Populum ou 1 conta-gotas de 500 mg de óleo de cânhamo CBD de espectro completo da Populum
- 1 Colher de Sopa. eu. suco de limão fresco
Adicione o óleo de jojoba ao açúcar, 1 colher de sopa de cada vez, mexendo enquanto adiciona para criar a consistência desejada. Em seguida, adicione o óleo CBD e o limão – a consistência deve lembrar areia grossa. Aplicar generosamente no duche ou no banho para um tratamento revigorante e esfoliante.
O óleo de jojoba é um óleo natural extraído das sementes da planta chinensis, um arbusto tolerante à seca, nativo do sul do Arizona, Califórnia e México. Imita o sebo natural, condiciona e hidrata a pele sem obstruir os poros ou agravar a acne.
Como esfoliar
Segundo Lyudmila Nagirnyak, gerente de spa do K West Spa em Londres, a esfoliação adequada funciona assim: molhe a pele no chuveiro e aplique uma esfoliação caseira por dois a três minutos em movimentos circulares. Depois de sair do banho, Nagirnyak enfatiza a importância de hidratar a pele. Observe também: se sua pele for particularmente sensível ou se você tiver uma doença como psoríase, consulte primeiro um dermatologista para garantir que o uso do esfoliante seja seguro.
Melhor esfoliante caseiro com mel e açúcar
